#спорт

Tag posts on Instagram

Занимаешься спортом? С тебя 👍 #бокс #драка #зож #спорт #box #ufc #sport

Занимаешься спортом? С тебя 👍 #бокс #драка #зож #спорт #box #ufc #sport

1 место по пулевой стрельбе наше! Иванова Анна (ФИТ) лучший стрелок Камчатского края, Шиш Ярослав (ТФ) 1 место!
#камчтгту #спорт #победа #стрельба #1место

1 место по пулевой стрельбе наше! Иванова Анна (ФИТ) лучший стрелок Камчатского края, Шиш Ярослав (ТФ) 1 место! #камчтгту #спорт #победа #стрельба #1место

НАШИ КРУТЫХИ🔥🔥🔥
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Хочешь стать такой грациозной кошечкой?🐾🐾🐾
⠀⠀⠀⠀⠀
Тогда скорее записывайся к Насте на Inclusive Ladys Dance!👠👠👠
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
‼️ОТКРЫТ НАБОР В НОВУЮ ГРУППУ‼️
⠀⠀⠀⠀⠀
📲Телефон для связи +7(914)791-77-11.
Вотсап по ссылке в описании профиля👆
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

НАШИ КРУТЫХИ🔥🔥🔥 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Хочешь стать такой грациозной кошечкой?🐾🐾🐾 ⠀⠀⠀⠀⠀ Тогда скорее записывайся к Насте на Inclusive Ladys Dance!👠👠👠 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ‼️ОТКРЫТ НАБОР В НОВУЮ ГРУППУ‼️ ⠀⠀⠀⠀⠀ 📲Телефон для связи +7(914)791-77-11. Вотсап по ссылке в описании профиля👆 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

#Repost @ivanovlifestyle with @make_repost
・・・
Пошла работа ⚒️⚙️☠️💎
Тренер @thapsaev_fight 🙏 заряжает и заряжает⚡от тренировки к тренировке🔥
⠀
#фанатсила #бокс #бокстомск #мма #мматомск

#Repost @ivanovlifestyle with @make_repost ・・・ Пошла работа ⚒️⚙️☠️💎 Тренер @thapsaev_fight 🙏 заряжает и заряжает⚡от тренировки к тренировке🔥 ⠀ #фанатсила #бокс #бокстомск #мма #мматомск

Жанибек Алимханулы продолжает тренировки к следующему бою!
Он выйдет на ринг 28 марта в Канаде!
.
Подписывайтесь @tenboxing #tenboxing
.
#бокс #спорт #чемпион #ггг #нокаут #нокдаун #Казахстан #ММА #боксер #boxing #boxer #sport #champion #video #GGG #knockout #knockdown #Kazakhstan #ufc #p4p #boxingtraining #boxingnews #prosportskz #qazaqstyle

Жанибек Алимханулы продолжает тренировки к следующему бою! Он выйдет на ринг 28 марта в Канаде! . Подписывайтесь @tenboxing #tenboxing . #бокс #спорт #чемпион #ггг #нокаут #нокдаун #Казахстан #ММА #боксер #boxing #boxer #sport #champion #video #GGG #knockout #knockdown #Kazakhstan #ufc #p4p #boxingtraining #boxingnews #prosportskz #qazaqstyle

14 февраля на базе МУ СОК «Юность» состоялся I (муниципальный) этап зимнего Фестиваля Всероссийского физкультурно – спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).
⠀
По итогам мероприятия были определены победители и призеры, показавшие лучшие результаты в личных зачётах. Подробнее на сайте администрации http://admblag.ru/
⠀
В Фестивале приняли участие спортивные семьи города Благовещенска:
- семья Лоховых
- семья Грошевых
- семья Черезовых
- семья Салкиных
- семья Сикорских
- семья Горст
- семья Ланиных
- семья Демьяновых
⠀
Для участия в региональном зимнем Фестивале будет сформирована команда из 13 человек: II ступень – один ребенок (мальчик или девочка), III - VIII - от каждой возрастной ступени по 2 человека: 1 юноша/мужчина + 1 девушка/женщина.
⠀
Зачет среди спортивных семей (команда состоит из 4 участников): II
ступень - один ребенок (мальчик или девочка), VII-VIII ступень - папа и мама (ступень на выбор), IX-X ступень - бабушка или дедушка. Семья входит в состав зачета зимнего фестиваля.
⠀
Команда города Благовещенска примет участие во II (региональном) этапе зимнего Фестиваля 25 марта 2020 года в с. Белогорье (спортивный комплекс «Белогорье»).
⠀
@gtotsentrblag
⠀
#спорт #спортблаг #спортивныйблаговещенск

14 февраля на базе МУ СОК «Юность» состоялся I (муниципальный) этап зимнего Фестиваля Всероссийского физкультурно – спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). ⠀ По итогам мероприятия были определены победители и призеры, показавшие лучшие результаты в личных зачётах. Подробнее на сайте администрации http://admblag.ru/ ⠀ В Фестивале приняли участие спортивные семьи города Благовещенска: - семья Лоховых - семья Грошевых - семья Черезовых - семья Салкиных - семья Сикорских - семья Горст - семья Ланиных - семья Демьяновых ⠀ Для участия в региональном зимнем Фестивале будет сформирована команда из 13 человек: II ступень – один ребенок (мальчик или девочка), III - VIII - от каждой возрастной ступени по 2 человека: 1 юноша/мужчина + 1 девушка/женщина. ⠀ Зачет среди спортивных семей (команда состоит из 4 участников): II ступень - один ребенок (мальчик или девочка), VII-VIII ступень - папа и мама (ступень на выбор), IX-X ступень - бабушка или дедушка. Семья входит в состав зачета зимнего фестиваля. ⠀ Команда города Благовещенска примет участие во II (региональном) этапе зимнего Фестиваля 25 марта 2020 года в с. Белогорье (спортивный комплекс «Белогорье»). ⠀ @gtotsentrblag#спорт #спортблаг #спортивныйблаговещенск

Доброе утро!😊
Просыпаемся и включаем своё внимание!
Найдите на картинке одну собаку среди коров!🤔
Ответы пишите в комментарии⬇️⬇️⬇️ #хоккей#дети#спорт#тренировки#лед#каток#кхл#новосибирск#хксибирь#сибирь#россия#здоровье#hcsibir#hockey#icehockey#живихоккеем#нхл#мхл#hockey4kids#sibirkids#novosibirsk#Russia ❄️🏒

Доброе утро!😊 Просыпаемся и включаем своё внимание! Найдите на картинке одну собаку среди коров!🤔 Ответы пишите в комментарии⬇️⬇️⬇️ #хоккей #дети #спорт #тренировки #лед #каток #кхл #новосибирск #хксибирь #сибирь #россия #здоровье #hcsibir #hockey #icehockey #живихоккеем #нхл #мхл #hockey4kids #sibirkids #novosibirsk #Russia ❄️🏒

Для любителей колбасы🤤
Куриное филе, лук, чеснок, приправы по вкусу. Давернули в плёнку и готовим удобным для вас способом🤤
#пп #рецепты #стройноетело #спорт #мотивация #покаБока #марафон #партизанск #колбасс #ппКолбаса

Для любителей колбасы🤤 Куриное филе, лук, чеснок, приправы по вкусу. Давернули в плёнку и готовим удобным для вас способом🤤 #пп #рецепты #стройноетело #спорт #мотивация #покаБока #марафон #партизанск #колбасс #ппКолбаса

Сегодня ровно полгода, как я завтра утром выйду на пробежку! Всем спорт!🤙 #подписывайся✅👍 #тренировка #спорт #кроссфит #пробежка #всемдобра✌ #зожхуёж #бийск

Сегодня ровно полгода, как я завтра утром выйду на пробежку! Всем спорт!🤙 #подписывайся✅👍 #тренировка #спорт #кроссфит #пробежка #всемдобра✌ #зожхуёж #бийск

@rauan_musolimov 
@romakovach 
@uhtred_of_bebbanburg 
@kachmarsergei  на комплексе опытных спортсменов:

AMRAP 7'
Максимум фронтальных бурпи с прыжком через барьер
_________________________
#CrossFit #Sport #Kazakhstan #Petropavlovsk #Neptun #athletes #frontal #BurpeesOverBar #Burpees #AMRAP #Спорт #Кроссфит #Петропавловск #Атлеты #ФКНептун #Бурпи #ЗКМБР #Казахстан

@rauan_musolimov @romakovach @uhtred_of_bebbanburg @kachmarsergei на комплексе опытных спортсменов: AMRAP 7' Максимум фронтальных бурпи с прыжком через барьер _________________________ #CrossFit #Sport #Kazakhstan #Petropavlovsk #Neptun #athletes #frontal #BurpeesOverBar #Burpees #AMRAP #Спорт #Кроссфит #Петропавловск #Атлеты #ФКНептун #Бурпи #ЗКМБР #Казахстан

ВНИМАНИЕ! Проводится набор девочек 3,5-8 лет, в секцию художественной гимнастики. Первое занятие бесплатно. Тренировки проходят по адресу Ладыгина 35а, в здании частной школы Архимед. Район Орбита-Таугуль. Тел 87773642724. 
#гимнастика#растяжки#sport #rhythmicgymnastics #спорт#художественнаягимнастика #чемпионы #спортивныеразряды #тренировки #соревнования #грация #хореография #танцы#эстетическаягимнастика #конкурсы#фестивали#алматы.

ВНИМАНИЕ! Проводится набор девочек 3,5-8 лет, в секцию художественной гимнастики. Первое занятие бесплатно. Тренировки проходят по адресу Ладыгина 35а, в здании частной школы Архимед. Район Орбита-Таугуль. Тел 87773642724. #гимнастика #растяжки #sport #rhythmicgymnastics #спорт #художественнаягимнастика #чемпионы #спортивныеразряды #тренировки #соревнования #грация #хореография #танцы #эстетическаягимнастика #конкурсы #фестивали #алматы.

Плохо загораете или вам противопоказано загорать на солнце?🔆
Хотите оттенок кожи как после двух недель, проведённых на море?🏖
Моментальный загар всего за 1 сеанс подарит Вашей коже идеальный оттенок, которому позавидуют многие!🌟🌟🌟
❗️100% БЕЗОПАСНО❗️
___________________________
Запись и консультация в Direct/Viber/WhatsApp
📲 8-983-69-29-630
___________________________
📍НАШ АДРЕС: Карла Либкнехта 239а
___________________________
#безвредныйзагар #студиязагара #noWhite #голливудскийзагар #быстрыйзагар #безупречныйоттеноккожи #красоткииркутск #отбеливаниезубов #фитнес #спорт #иркутск #байкал #живинабайкале #счастьеесть #красотки #наращиваниересниц #наращиваниеногтей #увеличениегуб #губыиркутск #гельлак #загариркутск #загармосква #моментальныйзагар #любимаяработа #москва #красотки #салонкрасоты #преображение #фотосессия

Плохо загораете или вам противопоказано загорать на солнце?🔆 Хотите оттенок кожи как после двух недель, проведённых на море?🏖 Моментальный загар всего за 1 сеанс подарит Вашей коже идеальный оттенок, которому позавидуют многие!🌟🌟🌟 ❗️100% БЕЗОПАСНО❗️ ___________________________ Запись и консультация в Direct/Viber/WhatsApp 📲 8-983-69-29-630 ___________________________ 📍НАШ АДРЕС: Карла Либкнехта 239а ___________________________ #безвредныйзагар #студиязагара #noWhite #голливудскийзагар #быстрыйзагар #безупречныйоттеноккожи #красоткииркутск #отбеливаниезубов #фитнес #спорт #иркутск #байкал #живинабайкале #счастьеесть #красотки #наращиваниересниц #наращиваниеногтей #увеличениегуб #губыиркутск #гельлак #загариркутск #загармосква #моментальныйзагар #любимаяработа #москва #красотки #салонкрасоты #преображение #фотосессия

Adidas Yeezy 350 V2
Кроссовки от Канье и Адидас, которые узнает 
почти каждый. В этой паре обуви вы будете 
самым стильным на тусовке, даже не 
прикладывая особых усилий. Просто добавьте 
их к своему образу, и вы не останетесь 
незамеченным!
•Размеры 36-39, 42
•Бесплатная доставка
•Возможен наложенный платеж
•Услуга примерки трёх размеров
•Работаем на доверие
•На связи 24/7
•За покупкой и консультацией пишите в Direct.

#кроссовкимосква #кроссовкикрасноярск #кроссовкинерюнгри #кроссовкинедорого #2020 #спорт #покупки #онлайнмагазин #купитькроссовки  #sneakers #neryungri #нерюнгри

Adidas Yeezy 350 V2 Кроссовки от Канье и Адидас, которые узнает почти каждый. В этой паре обуви вы будете самым стильным на тусовке, даже не прикладывая особых усилий. Просто добавьте их к своему образу, и вы не останетесь незамеченным! •Размеры 36-39, 42 •Бесплатная доставка •Возможен наложенный платеж •Услуга примерки трёх размеров •Работаем на доверие •На связи 24/7 •За покупкой и консультацией пишите в Direct. #кроссовкимосква #кроссовкикрасноярск #кроссовкинерюнгри #кроссовкинедорого #2020 #спорт #покупки #онлайнмагазин #купитькроссовки #sneakers #neryungri #нерюнгри

Ну-ка, посмотрим, что там у нас внутри? 👀 Листаем галерею! 🔜

НОВИНОЧКА, которую мы очень ждали! 😍
⠀
✅Самые вкусные
✅Самые шоколадные
✅Самые протеиновые
⠀
🍫Новые батончики Bombbar – рай для сладкоежек ⠀
Что в них особенного?
⠀
Каждый батончик в новой линейке покрыт молочным шоколадом без сахара. Ну разве не сказка? 😍
⠀
Bombbar собрал всё самое лучшее и объединил в один продукт – здесь у нас нежнейшая протеиновая нуга, молочный шоколад, полное отсутствие сахара и максимальное количество белка: 10 гр из 40 гр батончика)😱
⠀
💚Теперь перекусы станут ещё полезнее и вкуснее. Вкусы:
⠀
🔹 Малиновый сорбет
🔹 Фундучное пралине
🔹 Фисташковая меренга
🔹 Кокосовый торт
🔹 Банановый пудинг ⠀ ⠀
Больше подобных товаров по хештегу  #Сладости_пп_Спортлаб
————————————————————
#sportpit #sportlab #sportlab_blg  #sport #спорт #gym #спортпит #зож #training #спортлаб #fitness #спортивноепитание #фитнес #спортлаб_блг #blg #вкусняшки #спортпитблаговещенск #благовещенск #amurnet_mojo #bombbar #батончик #протеиновоепеченье #пп #полезно.

Ну-ка, посмотрим, что там у нас внутри? 👀 Листаем галерею! 🔜 НОВИНОЧКА, которую мы очень ждали! 😍 ⠀ ✅Самые вкусные ✅Самые шоколадные ✅Самые протеиновые ⠀ 🍫Новые батончики Bombbar – рай для сладкоежек ⠀ Что в них особенного? ⠀ Каждый батончик в новой линейке покрыт молочным шоколадом без сахара. Ну разве не сказка? 😍 ⠀ Bombbar собрал всё самое лучшее и объединил в один продукт – здесь у нас нежнейшая протеиновая нуга, молочный шоколад, полное отсутствие сахара и максимальное количество белка: 10 гр из 40 гр батончика)😱 ⠀ 💚Теперь перекусы станут ещё полезнее и вкуснее. Вкусы: ⠀ 🔹 Малиновый сорбет 🔹 Фундучное пралине 🔹 Фисташковая меренга 🔹 Кокосовый торт 🔹 Банановый пудинг ⠀ ⠀ Больше подобных товаров по хештегу #Сладости_пп_Спортлаб ———————————————————— #sportpit #sportlab #sportlab_blg #sport #спорт #gym #спортпит #зож #training #спортлаб #fitness #спортивноепитание #фитнес #спортлаб_блг #blg #вкусняшки #спортпитблаговещенск #благовещенск #amurnet_mojo #bombbar #батончик #протеиновоепеченье #пп #полезно.

😢😢 ✔ Подпишитесь, 
чтобы оставить 
КОММЕНТАРИЙ 📣📣📣
⠀
✔ Добавляйте в закладке📌
✔ Делитесь с друзьями 📨👭
✔ Включите уведомления 🚩
✔ Жду ваши комментирии 🔊
@tut.interessno
@tut.interessno
________
 #рецепты_пп #счастья #рецептик #рецептики #рецептсалата  #рецепт #рецептдня #ппеда #пп #реклама  #подпишись #идеи #ппрецепт #рекламаинстаграм #laifhak #handmade #лайфхак #лайфхакидлядома #ппрецепты
 #хендмейд #fitnes#кухня#thdrawing#craftfactory#красата#спорт#советы#интересно #здоровиье #hectorjimenezbravo

😢😢 ✔ Подпишитесь, чтобы оставить КОММЕНТАРИЙ 📣📣📣 ⠀ ✔ Добавляйте в закладке📌 ✔ Делитесь с друзьями 📨👭 ✔ Включите уведомления 🚩 ✔ Жду ваши комментирии 🔊 @tut.interessno @tut.interessno ________ #рецепты_пп #счастья #рецептик #рецептики #рецептсалата #рецепт #рецептдня #ппеда #пп #реклама #подпишись #идеи #ппрецепт #рекламаинстаграм #laifhak #handmade #лайфхак #лайфхакидлядома #ппрецепты #хендмейд #fitnes #кухня #thdrawing #craftfactory #красата #спорт #советы #интересно #здоровиье #hectorjimenezbravo

Сегодня свой 8-мой день рождения отмечает защитник нашей команды Максим Сикавин #27 🥳🥳🥳
⠀
🏒 🥅 Дорогой Максим! 🥅 🏒
⠀
Снова с клюшкою выходишь
Ты на свой любимый лед,
С днем рожденья, хоккеист наш,
Пусть тебе всегда везет,
Побеждай, во всем будь первым,
Никогда ты не грусти,
Покажи своей команде,
Как на льду себя вести!
⠀
#хкалтай2012 #алтай #барнаул #8лет #детскийспорт #спорт #детскийхоккей #деньрожденияхоккеиста #деньрождения

Сегодня свой 8-мой день рождения отмечает защитник нашей команды Максим Сикавин #27 🥳🥳🥳 ⠀ 🏒 🥅 Дорогой Максим! 🥅 🏒 ⠀ Снова с клюшкою выходишь Ты на свой любимый лед, С днем рожденья, хоккеист наш, Пусть тебе всегда везет, Побеждай, во всем будь первым, Никогда ты не грусти, Покажи своей команде, Как на льду себя вести! ⠀ #хкалтай2012 #алтай #барнаул #8лет #детскийспорт #спорт #детскийхоккей #деньрожденияхоккеиста #деньрождения

О ПОВОРОТАХ.
Поворот состоит из нескольких частей:
- Наплыв на бортик
- Разворот
- Отталкивание, подводная часть, скольжение с выходом на поверхность.
.
🔹Поворот в плавании может быть настолько хорош в исполнении, что некоторые пловцы не любят плавать на большой воде(в длинных бассейнах), так как они не получают преимущество за счет этого элемента. Конечно, чтобы делать быстрые повороты, за счёт которых можно прилично уменьшить время практически на любой дистанции, как на длинной, так и короткой, нужны ни одни месяцы тренировок, а может  даже и годы..
.
🔹Мы готовы с радостью помочь вам в отработке техники на поворотах, всех ждём на тренировку!
.
Напишите в комментариях, дает ли вам поворот преимущество перед соперниками или же наоборот, он очень тормозит вас !?
#тогу #спорт #бассейн #бассейнтогу #Хабаровск #ДальнийВосток  #togu #pnu

О ПОВОРОТАХ. Поворот состоит из нескольких частей: - Наплыв на бортик - Разворот - Отталкивание, подводная часть, скольжение с выходом на поверхность. . 🔹Поворот в плавании может быть настолько хорош в исполнении, что некоторые пловцы не любят плавать на большой воде(в длинных бассейнах), так как они не получают преимущество за счет этого элемента. Конечно, чтобы делать быстрые повороты, за счёт которых можно прилично уменьшить время практически на любой дистанции, как на длинной, так и короткой, нужны ни одни месяцы тренировок, а может даже и годы.. . 🔹Мы готовы с радостью помочь вам в отработке техники на поворотах, всех ждём на тренировку! . Напишите в комментариях, дает ли вам поворот преимущество перед соперниками или же наоборот, он очень тормозит вас !? #тогу #спорт #бассейн #бассейнтогу #Хабаровск #ДальнийВосток #togu #pnu

#МарияШарапова объявила о завершении своей спортивной карьеры в большом теннисе. #Спасибо, #Маша, за удивительные моменты, которые ты дарила своей игрой!
.
#теннис #Шарапова #МашаШарапова #нашаМаша #спорт #королеватенниса #завершениекарьеры #прощание #tennis #Sharapova #sport #thankyou #thankyouMasha #ourMasha #MariaSharapova #queenoftennis @mariasharapova

#МарияШарапова объявила о завершении своей спортивной карьеры в большом теннисе. #Спасибо, #Маша, за удивительные моменты, которые ты дарила своей игрой! . #теннис #Шарапова #МашаШарапова #нашаМаша #спорт #королеватенниса #завершениекарьеры #прощание #tennis #Sharapova #sport #thankyou #thankyouMasha #ourMasha #MariaSharapova #queenoftennis @mariasharapova

Доброго дня)  Фитнес резинки в наличии во Владивостоке. Резинки отличного качества, плотные. Состав 100% латекс. Длина 60см ширина 5см. Фитнес-резинка это эластичная лента в виде кольца. Нагрузка обеспечивается за счет сопротивления, которое возникает при растяжении резинки.
⠀
В комплекте 5 шт: зелёная 4,5 кг, синяя 9 кг, желтая 13 кг, красная 17 кг, чёрная 22 кг сопротивления + буклет с небольшим комплексом упражнений.  Идеально подходят для самостоятельных тренировок. Мешочек в комплекте, доставка по городу в подарок 😘
⠀
☎️89502816788 (активная ссылка в шапке профиля)
⠀
💰1000р 
#фитнес #фитнесрезинка #фитнесрезинкавладивосток #спорт #владивосток

Доброго дня) Фитнес резинки в наличии во Владивостоке. Резинки отличного качества, плотные. Состав 100% латекс. Длина 60см ширина 5см. Фитнес-резинка это эластичная лента в виде кольца. Нагрузка обеспечивается за счет сопротивления, которое возникает при растяжении резинки. ⠀ В комплекте 5 шт: зелёная 4,5 кг, синяя 9 кг, желтая 13 кг, красная 17 кг, чёрная 22 кг сопротивления + буклет с небольшим комплексом упражнений. Идеально подходят для самостоятельных тренировок. Мешочек в комплекте, доставка по городу в подарок 😘 ⠀ ☎️89502816788 (активная ссылка в шапке профиля) ⠀ 💰1000р #фитнес #фитнесрезинка #фитнесрезинкавладивосток #спорт #владивосток

Самые важные витамины против весеннего авитаминоза🍋
⠀
Весна и авитаминоз – почти синонимы. Чтобы не столкнуться с неприятными проявлениями нехватки витаминов, стоит заранее позаботиться о её профилактике.
⠀
Итак, самыми важными витаминами, запас которых стоит восполнить перед началом весеннего сезона, являются:
🍋 Витамин С – содержится в цитрусовых, квашеной капусте, шиповнике, киви, черной смородине, болгарском перце, во всех видах капусты, зеленом горошке, клубнике, малине, зеленом луке, облепихе, шпинате;
🍋 Витамин D - рыбий жир, икра, красная рыба, яичный желток, печень, сметана, сливочное масло, молоко и молочные продукты, хлеб из муки грубого помола;
🍋 Витамин А – морковь, тыква, свекла, крапива, помидоры, кукуруза, красный перец, абрикосы, печень;
🍋 Витамин B1 - пшеничная мука грубого помола и продукты из нее, овес, гречка, рис, рожь, яичный желток, дрожжи, бобовые, орехи, говядина и свинина, спаржа, брокколи, брюссельская капуста;
🍋 Витамин В2 – дрожжи, злаки, молоко, мясо, рыба, яйца, свежие овощи, печень, почки, листовые зеленые овощи;
🍋 Витамин Е – растительное масло, семечки и орехи, яичный желток, шиповник, зеленые листья, зерна злаковых, ростки пшеницы, ягоды шиповника и облепихи, черешня, рябина;
🍋 Витамин РР – молоко, говядина, говяжья печень, яйца, сыр, свинина, рыба, помидоры, картофель, морковь, брокколи, финики, кукуруза, пшеница, гречка, злаки.
⠀
Следите за тем, чтобы в вашем рационе было достаточно продуктов, богатыми этими важными витаминами, и тогда весенний авитаминоз обойдёт вас стороной!
⠀
⠀
#весенний
#авитаминоз
#тренировкадома 
#тренер 
#фитнестренер 
#спорт 
#fitness 
#тренировкавзале 
#training 
#sport 
#coach 
#justdoit 
#персональныйтренер 
#пп 
#зож 
#фитнес

Самые важные витамины против весеннего авитаминоза🍋 ⠀ Весна и авитаминоз – почти синонимы. Чтобы не столкнуться с неприятными проявлениями нехватки витаминов, стоит заранее позаботиться о её профилактике. ⠀ Итак, самыми важными витаминами, запас которых стоит восполнить перед началом весеннего сезона, являются: 🍋 Витамин С – содержится в цитрусовых, квашеной капусте, шиповнике, киви, черной смородине, болгарском перце, во всех видах капусты, зеленом горошке, клубнике, малине, зеленом луке, облепихе, шпинате; 🍋 Витамин D - рыбий жир, икра, красная рыба, яичный желток, печень, сметана, сливочное масло, молоко и молочные продукты, хлеб из муки грубого помола; 🍋 Витамин А – морковь, тыква, свекла, крапива, помидоры, кукуруза, красный перец, абрикосы, печень; 🍋 Витамин B1 - пшеничная мука грубого помола и продукты из нее, овес, гречка, рис, рожь, яичный желток, дрожжи, бобовые, орехи, говядина и свинина, спаржа, брокколи, брюссельская капуста; 🍋 Витамин В2 – дрожжи, злаки, молоко, мясо, рыба, яйца, свежие овощи, печень, почки, листовые зеленые овощи; 🍋 Витамин Е – растительное масло, семечки и орехи, яичный желток, шиповник, зеленые листья, зерна злаковых, ростки пшеницы, ягоды шиповника и облепихи, черешня, рябина; 🍋 Витамин РР – молоко, говядина, говяжья печень, яйца, сыр, свинина, рыба, помидоры, картофель, морковь, брокколи, финики, кукуруза, пшеница, гречка, злаки. ⠀ Следите за тем, чтобы в вашем рационе было достаточно продуктов, богатыми этими важными витаминами, и тогда весенний авитаминоз обойдёт вас стороной! ⠀ ⠀ #весенний #авитаминоз #тренировкадома #тренер #фитнестренер #спорт #fitness #тренировкавзале #training #sport #coach #justdoit #персональныйтренер #пп #зож #фитнес

Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто подняться  с дивана и начать работать над собой, задаться целью и верить в себя. В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.😍😍😍 Пусть я после занятий спортом обессиленная, уставшая, но в то же время, какой заряд бодрости дают эти тренировки!  Это настроение и счастья видно по нашим лицам!!! 🤩🤩Приходи, может - это то что тебе сейчас надо!!! 🖊️📘 Пишем  в директ

#самара #пп #фигурамечты #спорт #команда #друзья #самарасити #зож #instagram #likeforlikes #healthyfood #herbalifenutrition #sport #herbalife24 #beauty #фитнес #тренировка #диета #худеемвместе #красота  #путешествие #lamour#iloveherbalife#herbalifestyle#ШЛ2020

Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто подняться с дивана и начать работать над собой, задаться целью и верить в себя. В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.😍😍😍 Пусть я после занятий спортом обессиленная, уставшая, но в то же время, какой заряд бодрости дают эти тренировки!  Это настроение и счастья видно по нашим лицам!!! 🤩🤩Приходи, может - это то что тебе сейчас надо!!! 🖊️📘 Пишем в директ #самара #пп #фигурамечты #спорт #команда #друзья #самарасити #зож #instagram #likeforlikes #healthyfood #herbalifenutrition #sport #herbalife24 #beauty #фитнес #тренировка #диета #худеемвместе #красота   #путешествие #lamour #iloveherbalife #herbalifestyle #ШЛ2020

Тренировка была как всегда... Выложился по полной

#спорт
#детскийхоккей
#хоккей

Тренировка была как всегда... Выложился по полной #спорт #детскийхоккей #хоккей

Детский футбольный турнир ТалантыСибири пройдет в Ангарске 29 февраля
В целях привлечения детей к регулярным занятиям физической культурой и спортом, повышения уровня физической подготовленности и спортивного мастерства, популяризации спорта Автономная некоммерческая организация «Центр развития и поддержки детского и юношеского спорта» выступает организатором турнира по футболу среди юношей до 2008 года рождения в городе Ангарск. Принимают участие 8 команд, из них 4 иногородние команды.
Турнир будет проходить 29 февраля 2020 года в 14:00 спортзал «Ангара».
Приглашаем поддержать участников.

#футбол #спорт ⚽🏀🏈⚾#детскийспорт ##ангарск2020

Детский футбольный турнир ТалантыСибири пройдет в Ангарске 29 февраля В целях привлечения детей к регулярным занятиям физической культурой и спортом, повышения уровня физической подготовленности и спортивного мастерства, популяризации спорта Автономная некоммерческая организация «Центр развития и поддержки детского и юношеского спорта» выступает организатором турнира по футболу среди юношей до 2008 года рождения в городе Ангарск. Принимают участие 8 команд, из них 4 иногородние команды. Турнир будет проходить 29 февраля 2020 года в 14:00 спортзал «Ангара». Приглашаем поддержать участников. #футбол #спорт ⚽🏀🏈⚾#детскийспорт # #ангарск2020

😂😂😂 ✔ Подпишитесь, 
чтобы оставить 
КОММЕНТАРИЙ 📣📣📣
⠀
✔ Добавляйте в закладке📌
✔ Делитесь с друзьями 📨👭
✔ Включите уведомления 🚩
✔ Жду ваши комментирии 🔊
@tut.interessno
@tut.interessno
________
 #рецепты_пп #счастья #рецептик #рецептики #рецептсалата  #рецепт #рецептдня #ппеда #пп #реклама  #подпишись #идеи #ппрецепт #рекламаинстаграм #laifhak #handmade #лайфхак #лайфхакидлядома #ппрецепты
 #хендмейд #fitnes#кухня#thdrawing#craftfactory#красата#спорт#советы#интересно #здоровиье #hectorjimenezbravo

😂😂😂 ✔ Подпишитесь, чтобы оставить КОММЕНТАРИЙ 📣📣📣 ⠀ ✔ Добавляйте в закладке📌 ✔ Делитесь с друзьями 📨👭 ✔ Включите уведомления 🚩 ✔ Жду ваши комментирии 🔊 @tut.interessno @tut.interessno ________ #рецепты_пп #счастья #рецептик #рецептики #рецептсалата #рецепт #рецептдня #ппеда #пп #реклама #подпишись #идеи #ппрецепт #рекламаинстаграм #laifhak #handmade #лайфхак #лайфхакидлядома #ппрецепты #хендмейд #fitnes #кухня #thdrawing #craftfactory #красата #спорт #советы #интересно #здоровиье #hectorjimenezbravo

С каждым днём я всё больше и больше удивляюсь с нашей страны и нашего правительства. 🙄😡
⠀
☝️Вы меня конечно извините, но я работаю тренером и за каждого ученика/воспитанника я несу огромную ответственность за его сохранность и здоровье.
⠀
💪На каждой тренировке есть большая нагрузка на сердце, глаза, голову, мышцы, кости, спину и т.д.🏋️🏇🏊
⠀
☝️И по сути я не имею права допускать ребенка и даже взрослого человека на тренировки без справки допуска от врача.📄
⠀
Но бывают такие люди, особенно казалось бы взрослый человек приводит своего ребенка, по которому явно видно, что он не здоров, но справка от врача есть, что ребенок 100% здоров и может тренироваться.😬
⠀
🤔 Конечно мы знаем, как быстро за 200грн эта справка делается, свалив всю ответственность на тренера, не думая, что при физической нагрузке ребенку станет плохо или он может себе что-то сломать.😥😳
⠀
Конечно, а кто же хочет переплачивать и платить за нормальный осмотр в спортивном диспансере 600-1000грн?! Легче же в нашей поликлинике за справочку 200грн заплатить и все отлично.🤔💸
⠀
👆Во-первых это ответственность тренера.
✌️Во-вторых это здоровье ваших детей
⠀
☝️Особенно важно не только на тренировке, но и особенно на соревнованиях, так как эмоции нестабильны, что может вызвать плохое самочувствие или наоборот хорошее, большее количество адреналина, которое тоже не всегда хорошо влияет на человека.❣️😷
⠀
Поэтому прежде, чем "покупать" справку думайте, что спорт это не оздоровительный комплекс и ко всему нужно относится ответственно.✊🙏
⠀
А взрослые люди и наше правительство об этом не думает к большому сожалению!😥😥
⠀
#sport #gym #gymnastics #acrobatics #dance #cheer #cheerleading #work #coach #workout #streetworkout #спорт #акробатика #танцы #растяжка #гимнастика #гибкость #воркаут #тренировка #черлидиг #спортдети #цирк #медицина #спортдиспансер #спортивный #мусклы #поликлинника #здоровье #зож

С каждым днём я всё больше и больше удивляюсь с нашей страны и нашего правительства. 🙄😡 ⠀ ☝️Вы меня конечно извините, но я работаю тренером и за каждого ученика/воспитанника я несу огромную ответственность за его сохранность и здоровье. ⠀ 💪На каждой тренировке есть большая нагрузка на сердце, глаза, голову, мышцы, кости, спину и т.д.🏋️🏇🏊 ⠀ ☝️И по сути я не имею права допускать ребенка и даже взрослого человека на тренировки без справки допуска от врача.📄 ⠀ Но бывают такие люди, особенно казалось бы взрослый человек приводит своего ребенка, по которому явно видно, что он не здоров, но справка от врача есть, что ребенок 100% здоров и может тренироваться.😬 ⠀ 🤔 Конечно мы знаем, как быстро за 200грн эта справка делается, свалив всю ответственность на тренера, не думая, что при физической нагрузке ребенку станет плохо или он может себе что-то сломать.😥😳 ⠀ Конечно, а кто же хочет переплачивать и платить за нормальный осмотр в спортивном диспансере 600-1000грн?! Легче же в нашей поликлинике за справочку 200грн заплатить и все отлично.🤔💸 ⠀ 👆Во-первых это ответственность тренера. ✌️Во-вторых это здоровье ваших детей ⠀ ☝️Особенно важно не только на тренировке, но и особенно на соревнованиях, так как эмоции нестабильны, что может вызвать плохое самочувствие или наоборот хорошее, большее количество адреналина, которое тоже не всегда хорошо влияет на человека.❣️😷 ⠀ Поэтому прежде, чем "покупать" справку думайте, что спорт это не оздоровительный комплекс и ко всему нужно относится ответственно.✊🙏 ⠀ А взрослые люди и наше правительство об этом не думает к большому сожалению!😥😥 ⠀ #sport #gym #gymnastics #acrobatics #dance #cheer #cheerleading #work #coach #workout #streetworkout #спорт #акробатика #танцы #растяжка #гимнастика #гибкость #воркаут #тренировка #черлидиг #спортдети #цирк #медицина #спортдиспансер #спортивный #мусклы #поликлинника #здоровье #зож

Открытый турнир по боксу, посвящённый Дню защитника Отечества, проходил 22 февраля в Спасске Дальнем. Воспитанники спортивных клубов "Ринг", "Тигр" и ДЮСШ ЛГО, тренирующиеся у тренеров Минасяна Рустама и Сашко Александра приняли участие в турнире. Победителями турнира стали Ярослав Брыжахин, Владислав Борисов, Юрий Лукьянчук, Александр Якубич.
Серебряные медали у Семена Рыжика и Никиты Прокопенко.
Поздравляем спортсменов и тренеров!!! #спорт #лесозаводск #впередкпобеде #спортнормажизни#приморьезаспорт

Открытый турнир по боксу, посвящённый Дню защитника Отечества, проходил 22 февраля в Спасске Дальнем. Воспитанники спортивных клубов "Ринг", "Тигр" и ДЮСШ ЛГО, тренирующиеся у тренеров Минасяна Рустама и Сашко Александра приняли участие в турнире. Победителями турнира стали Ярослав Брыжахин, Владислав Борисов, Юрий Лукьянчук, Александр Якубич. Серебряные медали у Семена Рыжика и Никиты Прокопенко. Поздравляем спортсменов и тренеров!!! #спорт #лесозаводск #впередкпобеде #спортнормажизни #приморьезаспорт

‼️НОВИНКА 2020‼️
Ставь лайк ❤️
Стильные кросы.
⚜️Все размеры в наличии.
⚜️Цвет чёрный.
📍Алматы рынок Кенжехан 3р 6к.
📦 Доставка по городу бесплатна. 📲 Заказать онлайн можно написав в Директ
#мужскаяобувьАлматы#классика#спорт#повседневка#туфли#кросы#кросовки#лоферы#макасы#кеды#всевналичии#низкиецены#онлайн#FAstorekz#покупка#скидки#распродажа#мужскиетуфли #кожаннаяобувьалматы

‼️НОВИНКА 2020‼️ Ставь лайк ❤️ Стильные кросы. ⚜️Все размеры в наличии. ⚜️Цвет чёрный. 📍Алматы рынок Кенжехан 3р 6к. 📦 Доставка по городу бесплатна. 📲 Заказать онлайн можно написав в Директ #мужскаяобувьАлматы #классика #спорт #повседневка #туфли #кросы #кросовки #лоферы #макасы #кеды #всевналичии #низкиецены #онлайн #FAstorekz #покупка #скидки #распродажа #мужскиетуфли #кожаннаяобувьалматы

С каждым днём я всё больше и больше удивляюсь с нашей страны и нашего правительства. 🙄😡
⠀
☝️Вы меня конечно извините, но я работаю тренером и за каждого ученика/воспитанника я несу огромную ответственность за его сохранность и здоровье.
⠀
💪На каждой тренировке есть большая нагрузка на сердце, глаза, голову, мышцы, кости, спину и т.д.🏋️🏇🏊
⠀
☝️И по сути я не имею права допускать ребенка и даже взрослого человека на тренировки без справки допуска от врача.📄
⠀
Но бывают такие люди, особенно казалось бы взрослый человек приводит своего ребенка, по которому явно видно, что он не здоров, но справка от врача есть, что ребенок 100% здоров и может тренироваться.😬
⠀
🤔 Конечно мы знаем, как быстро за 200грн эта справка делается, свалив всю ответственность на тренера, не думая, что при физической нагрузке ребенку станет плохо или он может себе что-то сломать.😥😳
⠀
Конечно, а кто же хочет переплачивать и платить за нормальный осмотр в спортивном диспансере 600-1000грн?! Легче же в нашей поликлинике за справочку 200грн заплатить и все отлично.🤔💸
⠀
👆Во-первых это ответственность тренера.
✌️Во-вторых это здоровье ваших детей
⠀
☝️Особенно важно не только на тренировке, но и особенно на соревнованиях, так как эмоции нестабильны, что может вызвать плохое самочувствие или наоборот хорошее, большее количество адреналина, которое тоже не всегда хорошо влияет на человека.❣️😷
⠀
Поэтому прежде, чем "покупать" справку думайте, что спорт это не оздоровительный комплекс и ко всему нужно относится ответственно.✊🙏
⠀
А взрослые люди и наше правительство об этом не думает к большому сожалению!😥😥
⠀
#sport #gym #gymnastics #acrobatics #dance #cheer #cheerleading #work #coach #workout #streetworkout #спорт #акробатика #танцы #растяжка #гимнастика #гибкость #воркаут #тренировка #черлидиг #спортдети #цирк #медицина #спортдиспансер #спортивный #мусклы #поликлинника #здоровье #зож

С каждым днём я всё больше и больше удивляюсь с нашей страны и нашего правительства. 🙄😡 ⠀ ☝️Вы меня конечно извините, но я работаю тренером и за каждого ученика/воспитанника я несу огромную ответственность за его сохранность и здоровье. ⠀ 💪На каждой тренировке есть большая нагрузка на сердце, глаза, голову, мышцы, кости, спину и т.д.🏋️🏇🏊 ⠀ ☝️И по сути я не имею права допускать ребенка и даже взрослого человека на тренировки без справки допуска от врача.📄 ⠀ Но бывают такие люди, особенно казалось бы взрослый человек приводит своего ребенка, по которому явно видно, что он не здоров, но справка от врача есть, что ребенок 100% здоров и может тренироваться.😬 ⠀ 🤔 Конечно мы знаем, как быстро за 200грн эта справка делается, свалив всю ответственность на тренера, не думая, что при физической нагрузке ребенку станет плохо или он может себе что-то сломать.😥😳 ⠀ Конечно, а кто же хочет переплачивать и платить за нормальный осмотр в спортивном диспансере 600-1000грн?! Легче же в нашей поликлинике за справочку 200грн заплатить и все отлично.🤔💸 ⠀ 👆Во-первых это ответственность тренера. ✌️Во-вторых это здоровье ваших детей ⠀ ☝️Особенно важно не только на тренировке, но и особенно на соревнованиях, так как эмоции нестабильны, что может вызвать плохое самочувствие или наоборот хорошее, большее количество адреналина, которое тоже не всегда хорошо влияет на человека.❣️😷 ⠀ Поэтому прежде, чем "покупать" справку думайте, что спорт это не оздоровительный комплекс и ко всему нужно относится ответственно.✊🙏 ⠀ А взрослые люди и наше правительство об этом не думает к большому сожалению!😥😥 ⠀ #sport #gym #gymnastics #acrobatics #dance #cheer #cheerleading #work #coach #workout #streetworkout #спорт #акробатика #танцы #растяжка #гимнастика #гибкость #воркаут #тренировка #черлидиг #спортдети #цирк #медицина #спортдиспансер #спортивный #мусклы #поликлинника #здоровье #зож

Приглашаю на онлайн марафон похудения☘️
▪️Научу правильно сбросить вес, сжигая жиры, не теряя мышечной массы✅
▪️Правильно и сбалансированно питаться✅
▪️Узнаете много полезного и интересного про питание✅
▪️Ну а также заведёте новых друзей✅🤗 #гербалайф #гербалайфкз #гербалайфнутришион #пп #правильноепитание #сбалансированноепитание #похудение #здоровьеикрасота #зож #здоровыйобразжизни #здоровье #спорт #мотивация #бизнес #едавстакане #выбирайзеленое #herbalife #herbalifekz #herbalifenutrition #sport #motivation

Приглашаю на онлайн марафон похудения☘️ ▪️Научу правильно сбросить вес, сжигая жиры, не теряя мышечной массы✅ ▪️Правильно и сбалансированно питаться✅ ▪️Узнаете много полезного и интересного про питание✅ ▪️Ну а также заведёте новых друзей✅🤗 #гербалайф #гербалайфкз #гербалайфнутришион #пп #правильноепитание #сбалансированноепитание #похудение #здоровьеикрасота #зож #здоровыйобразжизни #здоровье #спорт #мотивация #бизнес #едавстакане #выбирайзеленое #herbalife #herbalifekz #herbalifenutrition #sport #motivation

ТИГР ПРОВЕРИЛ БДИТЕЛЬНОСТЬ… ВОЕННЫХ?
27.02.2020 | Об этом сейчас говорят
🐯
Со своей территории тигры выходят неохотно
🐯
Некоторое время мы не слышали о случаях выхода дальневосточных тигров к жилью, но, кажется, началось: недавно следы хищника видели жители поселка Корфовское. И не только следы: хищник оставил после себя недобрую память - загрыз двух сторожевых собак.
Как рассказали в дирекции «Заповедного Приамурья», вблизи Корфовского тигра увидели поначалу 7 февраля. Он неспешно прошел через турникет на КПП, заглянул в окошко (его видели дежурившие там люди) и величаво удалился.
Причем очевидцы даже не осознали, что это было. Согласитесь, случай необычный. Может, приснился? 👇🏻
ПОДРОБНЕЕ читайте на нашем сайте, ссылка в шапке профиля 😉

ТИГР ПРОВЕРИЛ БДИТЕЛЬНОСТЬ… ВОЕННЫХ? 27.02.2020 | Об этом сейчас говорят 🐯 Со своей территории тигры выходят неохотно 🐯 Некоторое время мы не слышали о случаях выхода дальневосточных тигров к жилью, но, кажется, началось: недавно следы хищника видели жители поселка Корфовское. И не только следы: хищник оставил после себя недобрую память - загрыз двух сторожевых собак. Как рассказали в дирекции «Заповедного Приамурья», вблизи Корфовского тигра увидели поначалу 7 февраля. Он неспешно прошел через турникет на КПП, заглянул в окошко (его видели дежурившие там люди) и величаво удалился. Причем очевидцы даже не осознали, что это было. Согласитесь, случай необычный. Может, приснился? 👇🏻 ПОДРОБНЕЕ читайте на нашем сайте, ссылка в шапке профиля 😉

🤸‍♂️ В шапке профиля часто пишут свой тренерский стаж :) , я тренирую с 2013-го. Временно нахожусь в запланированном отпуске и жду встречи с лучшими😇
.
.
Продолжаю копить «козыри» для 💗 #любимоедело #призвание
.
#гимнастика  #воздух #спорт

🤸‍♂️ В шапке профиля часто пишут свой тренерский стаж :) , я тренирую с 2013-го. Временно нахожусь в запланированном отпуске и жду встречи с лучшими😇 . . Продолжаю копить «козыри» для 💗 #любимоедело #призвание . #гимнастика #воздух #спорт

ИГРЫ, АРМЕЙСКАЯ КАША И СЖИГАНИЕ ЧУЧЕЛА
27.02.2020 | Пригласительный билет
📃
29 февраля в Хабаровске на стадионе имени Ленина состоится праздничная программа «Широкая Масленица». Традиционно в этот день здесь проходит самое массовое народное гулянье в городе. На Масленицу на набережной собираются все от мала до велика. 👇🏻
ПОДРОБНЕЕ читайте на нашем сайте, ссылка в шапке профиля 😉

ИГРЫ, АРМЕЙСКАЯ КАША И СЖИГАНИЕ ЧУЧЕЛА 27.02.2020 | Пригласительный билет 📃 29 февраля в Хабаровске на стадионе имени Ленина состоится праздничная программа «Широкая Масленица». Традиционно в этот день здесь проходит самое массовое народное гулянье в городе. На Масленицу на набережной собираются все от мала до велика. 👇🏻 ПОДРОБНЕЕ читайте на нашем сайте, ссылка в шапке профиля 😉

Фуу😂😂😂😂😂 ✔ Подпишитесь, 
чтобы оставить 
КОММЕНТАРИЙ 📣📣📣
⠀
✔ Добавляйте в закладке📌
✔ Делитесь с друзьями 📨👭
✔ Включите уведомления 🚩
✔ Жду ваши комментирии 🔊
@tut.interessno
@tut.interessno
________
 #рецепты_пп #счастья #рецептик #рецептики #рецептсалата  #рецепт #рецептдня #ппеда #пп #реклама  #подпишись #идеи #ппрецепт #рекламаинстаграм #laifhak #handmade #лайфхак #лайфхакидлядома #ппрецепты
 #хендмейд #fitnes#кухня#thdrawing#craftfactory#красата#спорт#советы#интересно #здоровиье #hectorjimenezbravo

Фуу😂😂😂😂😂 ✔ Подпишитесь, чтобы оставить КОММЕНТАРИЙ 📣📣📣 ⠀ ✔ Добавляйте в закладке📌 ✔ Делитесь с друзьями 📨👭 ✔ Включите уведомления 🚩 ✔ Жду ваши комментирии 🔊 @tut.interessno @tut.interessno ________ #рецепты_пп #счастья #рецептик #рецептики #рецептсалата #рецепт #рецептдня #ппеда #пп #реклама #подпишись #идеи #ппрецепт #рекламаинстаграм #laifhak #handmade #лайфхак #лайфхакидлядома #ппрецепты #хендмейд #fitnes #кухня #thdrawing #craftfactory #красата #спорт #советы #интересно #здоровиье #hectorjimenezbravo

3 ЗОЛОТА И СЕРЕБРО ЗАВОЕВАЛА КСЕНИЯ ЗУБАКИНА НА ЧЕМПИОНАТЕ И ПЕРВЕНСТВЕ ДФО ПО ПЛАВАНИЮ

На прошлой неделе завершился Чемпионат и Первенство Дальневосточного федерального округа по плаванию (50 м). Бурятию представили спортсмены Республиканской спортивной школы плавания - мастер спорта России Ксения Зубакина, Виктория Воробьёва, Кирилл Мельчаков, Никита Викторов.

Ксения завоевала золотые медали на дистанциях 100, 200, 400 метров вольным стилем и серебро на дистанции 50 метров вольным стилем. 
К сожалению Виктории, Кириллу и Никите не удалось занять призовые места. 
Результаты, показанные на Чемпионате федерального округа, учитываются при формировании официального рейтинга Всероссийской федерации плавания для участия в Чемпионате России по плаванию (бассейн 50 м) и официального рейтинга ВФП для участия в Первенстве России среди юношей и девушек.

Поздравляем Ксению и её тренера Арью Капитоновича с успешным выступлением!

#рсшп
#плавание
#бурятия
#спорт

3 ЗОЛОТА И СЕРЕБРО ЗАВОЕВАЛА КСЕНИЯ ЗУБАКИНА НА ЧЕМПИОНАТЕ И ПЕРВЕНСТВЕ ДФО ПО ПЛАВАНИЮ На прошлой неделе завершился Чемпионат и Первенство Дальневосточного федерального округа по плаванию (50 м). Бурятию представили спортсмены Республиканской спортивной школы плавания - мастер спорта России Ксения Зубакина, Виктория Воробьёва, Кирилл Мельчаков, Никита Викторов. Ксения завоевала золотые медали на дистанциях 100, 200, 400 метров вольным стилем и серебро на дистанции 50 метров вольным стилем. К сожалению Виктории, Кириллу и Никите не удалось занять призовые места. Результаты, показанные на Чемпионате федерального округа, учитываются при формировании официального рейтинга Всероссийской федерации плавания для участия в Чемпионате России по плаванию (бассейн 50 м) и официального рейтинга ВФП для участия в Первенстве России среди юношей и девушек. Поздравляем Ксению и её тренера Арью Капитоновича с успешным выступлением! #рсшп #плавание #бурятия #спорт

Ставь лайк 🖤 что бы не потерять нас в ленте
................
⚫️Жилет Nike⚫️
...............
Цена :2️⃣8️⃣9️⃣9️⃣🔥🔥🔥
...............
Качество  LUX 💣💣💣 По всем вопросам в direct📩
..................
+79233699426 WathsApp , Viber , Telegram 📞
..................
Только качественные брендовые вещи в @black_market_124 ...................
#кроссовки#спортивныекостюмы#ветровкимужские#футболки#шопинг#шарыпово#ужур#спорт#спортжизнь#купитькроссовки#blackmarket#nike#adidas#fila#puma#ачинск#ачинсксити#купить#купитьодежду#спортивныйкостюм#спортивнаяодежда#спортивки#качество#качественнаяодежда#качественнаяобувь#брэндоваяодежда#брэнд

Ставь лайк 🖤 что бы не потерять нас в ленте ................ ⚫️Жилет Nike⚫️ ............... Цена :2️⃣8️⃣9️⃣9️⃣🔥🔥🔥 ............... Качество LUX 💣💣💣 По всем вопросам в direct📩 .................. +79233699426 WathsApp , Viber , Telegram 📞 .................. Только качественные брендовые вещи в @black_market_124 ................... #кроссовки #спортивныекостюмы #ветровкимужские #футболки #шопинг #шарыпово #ужур #спорт #спортжизнь #купитькроссовки #blackmarket #nike #adidas #fila #puma #ачинск #ачинсксити #купить #купитьодежду #спортивныйкостюм #спортивнаяодежда #спортивки #качество #качественнаяодежда #качественнаяобувь #брэндоваяодежда #брэнд

Дом, милый дом 🏠
⠀
Как я уже рассказывал, я сам родом из прекрасного посёлка Смоляниново.
Именно в этом посёлке начинался мой путь в становление спортсмена.
По прилёту меня пригласили в школу #27 @school27smol в которой я учился и рос.
Было очень приятно посетить вновь школу, с которой у меня связано много приятных воспоминаний.
Спасибо учителям и детям за тёплый приём 🤗
⠀
У меня уже давно нет такого, что бы доказывать кому-то что именно я Первый, это прошло ещё в далёком 2013 году  в школьные годы😄
Уже говорил по этому поводу, я хочу показать всем, особенно молодому поколению нашего Шкотовского района, что все возможно и что бы дети сами себя не в гоняли в рамки, не важно от куда начинается твоё происхождение, главное верить и идти к своей мечте, общаясь с людьми я часто слышу, «да вот я из деревни»
«Ой, ну в основном надо куда-то ехать и тд.» и ещё много другого.
⠀
Так что, главная цель, быть для детей каким-то источником мотивации и быть живым примером для того, ЧТО НЕТ НИЧЕГО НЕ ВОЗМОЖНОГО, главное верить и идти вперёд 😁
⠀
У нас в посёлке, очень много талантливых детей, и я думаю они смогут развить свой потенциал🤗
@primorie_za_sport 
@vdk_motivation 
@boevoeprimorye 
@kudo.dv 
@shkotovskyadmin 
@vzmoryegazeta 
#блог#мотивация#зож#спорт#дети

Дом, милый дом 🏠 ⠀ Как я уже рассказывал, я сам родом из прекрасного посёлка Смоляниново. Именно в этом посёлке начинался мой путь в становление спортсмена. По прилёту меня пригласили в школу #27 @school27smol в которой я учился и рос. Было очень приятно посетить вновь школу, с которой у меня связано много приятных воспоминаний. Спасибо учителям и детям за тёплый приём 🤗 ⠀ У меня уже давно нет такого, что бы доказывать кому-то что именно я Первый, это прошло ещё в далёком 2013 году в школьные годы😄 Уже говорил по этому поводу, я хочу показать всем, особенно молодому поколению нашего Шкотовского района, что все возможно и что бы дети сами себя не в гоняли в рамки, не важно от куда начинается твоё происхождение, главное верить и идти к своей мечте, общаясь с людьми я часто слышу, «да вот я из деревни» «Ой, ну в основном надо куда-то ехать и тд.» и ещё много другого. ⠀ Так что, главная цель, быть для детей каким-то источником мотивации и быть живым примером для того, ЧТО НЕТ НИЧЕГО НЕ ВОЗМОЖНОГО, главное верить и идти вперёд 😁 ⠀ У нас в посёлке, очень много талантливых детей, и я думаю они смогут развить свой потенциал🤗 @primorie_za_sport @vdk_motivation @boevoeprimorye @kudo.dv @shkotovskyadmin @vzmoryegazeta #блог #мотивация #зож #спорт #дети

Урок от катания на лыжах:
1)Упал - вставай! Иди дальше! 
2)Не просто катайся, а поставь цель проехать конкретную дистанцию!
3)Держи свой темп! Не отставай от впереди идущих!
4)Если упал товарищ, не проезжай мимо него, а помоги подняться! Потом тебе помогут!
5)Дыши правильно! Глубокий вдох - выдох!
6)Руки и ноги должны работать синхронно! Доведи свои движения до автоматизма! 
7)На трассе обязательно есть плохая дорога и хорошая! Как в жизни чёрная и белая полоса! Однако помни, что за тяжёлым подъёмом всегда идёт лёгкий спуск! Просто потерпи немного, и ты добьёшься своего! 
Всем прекрасного настроения и продуктивного дня! ☺️👍
#мотивация#спорт#тренировка#психологияуспеха#саморазвитие#катаниеналыжах

Урок от катания на лыжах: 1)Упал - вставай! Иди дальше! 2)Не просто катайся, а поставь цель проехать конкретную дистанцию! 3)Держи свой темп! Не отставай от впереди идущих! 4)Если упал товарищ, не проезжай мимо него, а помоги подняться! Потом тебе помогут! 5)Дыши правильно! Глубокий вдох - выдох! 6)Руки и ноги должны работать синхронно! Доведи свои движения до автоматизма! 7)На трассе обязательно есть плохая дорога и хорошая! Как в жизни чёрная и белая полоса! Однако помни, что за тяжёлым подъёмом всегда идёт лёгкий спуск! Просто потерпи немного, и ты добьёшься своего! Всем прекрасного настроения и продуктивного дня! ☺️👍 #мотивация #спорт #тренировка #психологияуспеха #саморазвитие #катаниеналыжах

‼️НОВИНКА‼️
🔷ASICS GEL-ROCKET 9🔹
.
✅Женские кроссовки для зальных видов спорта, высокотехнологичные удобные кроссовки средней ценовой категории для игры в волейбол
.
✅Данная модель с улучшенным сцеплением с поверхностью подойдет для волейболистов любительского уровня
.
✅Конструкция минимизирует наличие швов и накладок, обеспечивая воздухопроницаемость, в то время как подошва обеспечивает стабильность и баланс
.
✅Специальный вид силикона ASICS GEL в передней части подошвы компенсирует ударную нагрузку при приземлении
.
✅Кроссовки имеют защиту от скручивания стопы и хорошую устойчивость
.
✅Подошва с некрупным рифлением имеет отличное сцепление с поверхностью
.
‼️Есть постоянные скидки‼️
📐Размеры: см.рисунок
📍Адрес: ТРК Туймаада, 5 этаж, магазин Sakha Japan Sport
🕘10.00-21.00 без перерывов и выходных.
.
.
💳У нас можно расплатиться картами рассрочки «Халва» («Совкомбанк») и «Свобода» («Home credit bank”).
.
.
🚚Доставка в черте города.
📦Отправляем в районы Почтой России.
.
.
#sakhajapansport #asics #ykt #yakutsk #sport #вольнаяборьба #асикс #якутск #спорт #hapsagai #борьба #wrestling #хапсагай #бег #волейбол #сахава #весна2020 #кроссовкиsjs

‼️НОВИНКА‼️ 🔷ASICS GEL-ROCKET 9🔹 . ✅Женские кроссовки для зальных видов спорта, высокотехнологичные удобные кроссовки средней ценовой категории для игры в волейбол . ✅Данная модель с улучшенным сцеплением с поверхностью подойдет для волейболистов любительского уровня . ✅Конструкция минимизирует наличие швов и накладок, обеспечивая воздухопроницаемость, в то время как подошва обеспечивает стабильность и баланс . ✅Специальный вид силикона ASICS GEL в передней части подошвы компенсирует ударную нагрузку при приземлении . ✅Кроссовки имеют защиту от скручивания стопы и хорошую устойчивость . ✅Подошва с некрупным рифлением имеет отличное сцепление с поверхностью . ‼️Есть постоянные скидки‼️ 📐Размеры: см.рисунок 📍Адрес: ТРК Туймаада, 5 этаж, магазин Sakha Japan Sport 🕘10.00-21.00 без перерывов и выходных. . . 💳У нас можно расплатиться картами рассрочки «Халва» («Совкомбанк») и «Свобода» («Home credit bank”). . . 🚚Доставка в черте города. 📦Отправляем в районы Почтой России. . . #sakhajapansport #asics #ykt #yakutsk #sport #вольнаяборьба #асикс #якутск #спорт #hapsagai #борьба #wrestling #хапсагай #бег #волейбол #сахава #весна2020 #кроссовкиsjs

Наглядно о растяжке мышц

#спортивнаямедицина#зож#спорт#здоровье

Наглядно о растяжке мышц #спортивнаямедицина #зож #спорт #здоровье

Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой, задаться целью и верить в себя. 
В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.☝🏻#фитнес#спорт#бег#кросфит#мотивация#набормышц#пп#фитоминкаНаталия#Покровск#дворец_спорта#новаяя

Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой, задаться целью и верить в себя. В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.☝🏻#фитнес #спорт #бег #кросфит #мотивация #набормышц #пп #фитоминкаНаталия #Покровск #дворец_спорта #новаяя

✅Аминокислотный комплекс Xtend BCAAs от Scivation предназначен для использования во время тренировок, чтобы вы могли тренироваться дольше, интенсивнее и с большей отдачей🏋️‍♂️
✅Находящиеся в его составе BCAA в соотношении 2:1:1, а также глютамин и цитруллин не допустят развития катаболических процессов в ваших мышцах💪
✅После тренировки вы сможете эффективнее восстанавливаться, а электролитная смесь в составе данного комплекса создаст нормальный уровень гидратации в вашем теле, чтобы работоспособность на протяжении всей тренировки оставалась на оптимальном уровне🔝
✅Углеводов и простых сахаров в составе комплекса нет, поэтому его могут смело включать в свою программу те, кто придерживается низкоуглеводоной диеты🏆
———————————————————————————
🏠г. Большой камень ул. Карла Маркса 18
📲+79146671117 (есть WhatsApp)
💻наш сайт www.gym-nutrition.ru
———————————————————————————
#большойкамень #спорт #спортпит #зож #пп #фитнес #восстановление #тренировка #владивосток #артем #gym #vdk #body #sport #training #workout #motivation #bcaa

✅Аминокислотный комплекс Xtend BCAAs от Scivation предназначен для использования во время тренировок, чтобы вы могли тренироваться дольше, интенсивнее и с большей отдачей🏋️‍♂️ ✅Находящиеся в его составе BCAA в соотношении 2:1:1, а также глютамин и цитруллин не допустят развития катаболических процессов в ваших мышцах💪 ✅После тренировки вы сможете эффективнее восстанавливаться, а электролитная смесь в составе данного комплекса создаст нормальный уровень гидратации в вашем теле, чтобы работоспособность на протяжении всей тренировки оставалась на оптимальном уровне🔝 ✅Углеводов и простых сахаров в составе комплекса нет, поэтому его могут смело включать в свою программу те, кто придерживается низкоуглеводоной диеты🏆 ——————————————————————————— 🏠г. Большой камень ул. Карла Маркса 18 📲+79146671117 (есть WhatsApp) 💻наш сайт www.gym-nutrition.ru ——————————————————————————— #большойкамень #спорт #спортпит #зож #пп #фитнес #восстановление #тренировка #владивосток #артем #gym #vdk #body #sport #training #workout #motivation #bcaa

Интересно устроен мир. Скажешь «спасибо» ты — скажут «спасибо» тебе. Улыбнешься ты — улыбнутся тебе. Все хорошее начинается с тебя.😍😍😍
Сделайте то, о чем всегда мечтали. Измените жизнь и поверьте в себя и в мечту, она сбывается!!!❤❤❤ #самара #пп #фигурамечты #спорт #команда #друзья #самарасити #зож #instagram #likeforlikes #healthyfood #herbalifenutrition #sport #herbalife24 #beauty #фитнес #тренировка #диета #худеемвместе #красота  #путешествие #lamour #iloveherbalife #herbalifestyle

Интересно устроен мир. Скажешь «спасибо» ты — скажут «спасибо» тебе. Улыбнешься ты — улыбнутся тебе. Все хорошее начинается с тебя.😍😍😍 Сделайте то, о чем всегда мечтали. Измените жизнь и поверьте в себя и в мечту, она сбывается!!!❤❤❤ #самара #пп #фигурамечты #спорт #команда #друзья #самарасити #зож #instagram #likeforlikes #healthyfood #herbalifenutrition #sport #herbalife24 #beauty #фитнес #тренировка #диета #худеемвместе #красота   #путешествие #lamour #iloveherbalife #herbalifestyle

👌👌 ✔ Подпишитесь, 
чтобы оставить 
КОММЕНТАРИЙ 📣📣📣
⠀
✔ Добавляйте в закладке📌
✔ Делитесь с друзьями 📨👭
✔ Включите уведомления 🚩
✔ Жду ваши комментирии 🔊
@tut.interessno
@tut.interessno
________
 #рецепты_пп #счастья #рецептик #рецептики #рецептсалата  #рецепт #рецептдня #ппеда #пп #реклама  #подпишись #идеи #ппрецепт #рекламаинстаграм #laifhak #handmade #лайфхак #лайфхакидлядома #ппрецепты
 #хендмейд #fitnes#кухня#thdrawing#craftfactory#красата#спорт#советы#интересно #здоровиье #hectorjimenezbravo

👌👌 ✔ Подпишитесь, чтобы оставить КОММЕНТАРИЙ 📣📣📣 ⠀ ✔ Добавляйте в закладке📌 ✔ Делитесь с друзьями 📨👭 ✔ Включите уведомления 🚩 ✔ Жду ваши комментирии 🔊 @tut.interessno @tut.interessno ________ #рецепты_пп #счастья #рецептик #рецептики #рецептсалата #рецепт #рецептдня #ппеда #пп #реклама #подпишись #идеи #ппрецепт #рекламаинстаграм #laifhak #handmade #лайфхак #лайфхакидлядома #ппрецепты #хендмейд #fitnes #кухня #thdrawing #craftfactory #красата #спорт #советы #интересно #здоровиье #hectorjimenezbravo

Доброе утро🌤
На завтрак овсянка🍚 на овсяном молоке с бананом🍌, хлебцы🥪 с сыром🧀 и 3 кусочка шоколада Победа🍫

Кбжу:441/15,6/19,3/50,7
•
•
•
•
#еда #пп #правильноепитание #рецептыпп #рецептыправильногопитания #завтрак #вкусно #спорт #здоровье #диета #фудблогер #фудблог #блоггер #рецепты

Доброе утро🌤 На завтрак овсянка🍚 на овсяном молоке с бананом🍌, хлебцы🥪 с сыром🧀 и 3 кусочка шоколада Победа🍫 Кбжу:441/15,6/19,3/50,7 • • • • #еда #пп #правильноепитание #рецептыпп #рецептыправильногопитания #завтрак #вкусно #спорт #здоровье #диета #фудблогер #фудблог #блоггер #рецепты

Лучше всего бороться с жировыми отложениями на талии помогает комплекс мер👆🏼.Правильно подобранный пищевой рацион🥗 в купе с физической нагрузкой🏃🏽‍♀️ и специальными процедурами помогут быстро привести фигуру в порядок👙. Особенно эффективен антицеллюлитный массаж боков на аппарате LPG Systems Cellu M6 Keymodule l2 . 
После проведения рекомендованного количества процедур Lpg  массажа живота Вы заметите:
✔️уменьшение объемов талии;
✔️лифтинг кожи;
✔️коррекцию рубцов и растяжек (стрий);
✔️улучшение самочувствия - за счет вывода шлаков и токсинов из организма.
#худеемвместе#теловдело#спорт#фигура#красота#здоровье#lpgмассаж#борисенко40

Лучше всего бороться с жировыми отложениями на талии помогает комплекс мер👆🏼.Правильно подобранный пищевой рацион🥗 в купе с физической нагрузкой🏃🏽‍♀️ и специальными процедурами помогут быстро привести фигуру в порядок👙. Особенно эффективен антицеллюлитный массаж боков на аппарате LPG Systems Cellu M6 Keymodule l2 . После проведения рекомендованного количества процедур Lpg массажа живота Вы заметите: ✔️уменьшение объемов талии; ✔️лифтинг кожи; ✔️коррекцию рубцов и растяжек (стрий); ✔️улучшение самочувствия - за счет вывода шлаков и токсинов из организма. #худеемвместе #теловдело #спорт #фигура #красота #здоровье #lpgмассаж #борисенко40

Шведская стенка Kampfer Helena Ceiling Basketball Shield (№2 Ореховый Высота 3 м белый антик турник)

Артикул - 00-00006547

Цена - 13720.00 RUB

Подробности в нашем интернет-магазине - sport.eljoy.ru

Ссылка на данный товар - https://clck.ru/M7vi4 
Понравился пост? Поделитесь с друзьями!

Оставляйте комментарии, нам важно Ваше мнение! 
#спорт #sport #фитнес #зож #москва #fitness #россия #пп #тренировка #здоровье #мотивация #russia #красота #тренер #love #motivation #дети #moscow #спортзал #лето #красноярск #gym #жизнь #краснодар #иркутск #сочи #sportlife #отдых #тренировки #girl
https://clck.ru/M7vi4

Шведская стенка Kampfer Helena Ceiling Basketball Shield (№2 Ореховый Высота 3 м белый антик турник) Артикул - 00-00006547 Цена - 13720.00 RUB Подробности в нашем интернет-магазине - sport.eljoy.ru Ссылка на данный товар - https://clck.ru/M7vi4 Понравился пост? Поделитесь с друзьями! Оставляйте комментарии, нам важно Ваше мнение! #спорт #sport #фитнес #зож #москва #fitness #россия #пп #тренировка #здоровье #мотивация #russia #красота #тренер #love #motivation #дети #moscow #спортзал #лето #красноярск #gym #жизнь #краснодар #иркутск #сочи #sportlife #отдых #тренировки #girl https://clck.ru/M7vi4

Шведская стенка Kampfer Helena Ceiling Basketball Shield (№2 Ореховый Стандарт белый антик турник)

Артикул - 00-00006547

Цена - 12940.00 RUB

Подробности в нашем интернет-магазине - sport.eljoy.ru

Ссылка на данный товар - https://clck.ru/M7uUt 
Понравился пост? Поделитесь с друзьями!

Оставляйте комментарии, нам важно Ваше мнение! 
#спорт #sport #фитнес #зож #москва #fitness #россия #пп #тренировка #здоровье #мотивация #russia #красота #тренер #love #motivation #дети #moscow #спортзал #лето #красноярск #gym #жизнь #краснодар #иркутск #сочи #sportlife #отдых #тренировки #girl
https://clck.ru/M7uUt

Шведская стенка Kampfer Helena Ceiling Basketball Shield (№2 Ореховый Стандарт белый антик турник) Артикул - 00-00006547 Цена - 12940.00 RUB Подробности в нашем интернет-магазине - sport.eljoy.ru Ссылка на данный товар - https://clck.ru/M7uUt Понравился пост? Поделитесь с друзьями! Оставляйте комментарии, нам важно Ваше мнение! #спорт #sport #фитнес #зож #москва #fitness #россия #пп #тренировка #здоровье #мотивация #russia #красота #тренер #love #motivation #дети #moscow #спортзал #лето #красноярск #gym #жизнь #краснодар #иркутск #сочи #sportlife #отдых #тренировки #girl https://clck.ru/M7uUt

Шведская стенка Kampfer Helena Ceiling Basketball Shield (№3 Классический Высота 3 м белый антик турник)

Артикул - 00-00006547

Цена - 13720.00 RUB

Подробности в нашем интернет-магазине - sport.eljoy.ru

Ссылка на данный товар - https://clck.ru/M7uUT 
Понравился пост? Поделитесь с друзьями!

Оставляйте комментарии, нам важно Ваше мнение! 
#спорт #sport #фитнес #зож #москва #fitness #россия #пп #тренировка #здоровье #мотивация #russia #красота #тренер #love #motivation #дети #moscow #спортзал #лето #красноярск #gym #жизнь #краснодар #иркутск #сочи #sportlife #отдых #тренировки #girl
https://clck.ru/M7uUT

Шведская стенка Kampfer Helena Ceiling Basketball Shield (№3 Классический Высота 3 м белый антик турник) Артикул - 00-00006547 Цена - 13720.00 RUB Подробности в нашем интернет-магазине - sport.eljoy.ru Ссылка на данный товар - https://clck.ru/M7uUT Понравился пост? Поделитесь с друзьями! Оставляйте комментарии, нам важно Ваше мнение! #спорт #sport #фитнес #зож #москва #fitness #россия #пп #тренировка #здоровье #мотивация #russia #красота #тренер #love #motivation #дети #moscow #спортзал #лето #красноярск #gym #жизнь #краснодар #иркутск #сочи #sportlife #отдых #тренировки #girl https://clck.ru/M7uUT

Шведская стенка Kampfer Helena Ceiling Basketball Shield (№3 Классический Стандарт белый антик турник)

Артикул - 00-00006547

Цена - 12940.00 RUB

Подробности в нашем интернет-магазине - sport.eljoy.ru

Ссылка на данный товар - https://clck.ru/M7Z2Q 
Понравился пост? Поделитесь с друзьями!

Оставляйте комментарии, нам важно Ваше мнение! 
#спорт #sport #фитнес #зож #москва #fitness #россия #пп #тренировка #здоровье #мотивация #russia #красота #тренер #love #motivation #дети #moscow #спортзал #лето #красноярск #gym #жизнь #краснодар #иркутск #сочи #sportlife #отдых #тренировки #girl
https://clck.ru/M7Z2Q

Шведская стенка Kampfer Helena Ceiling Basketball Shield (№3 Классический Стандарт белый антик турник) Артикул - 00-00006547 Цена - 12940.00 RUB Подробности в нашем интернет-магазине - sport.eljoy.ru Ссылка на данный товар - https://clck.ru/M7Z2Q Понравился пост? Поделитесь с друзьями! Оставляйте комментарии, нам важно Ваше мнение! #спорт #sport #фитнес #зож #москва #fitness #россия #пп #тренировка #здоровье #мотивация #russia #красота #тренер #love #motivation #дети #moscow #спортзал #лето #красноярск #gym #жизнь #краснодар #иркутск #сочи #sportlife #отдых #тренировки #girl https://clck.ru/M7Z2Q

Шведская стенка Kampfer Helena Ceiling Basketball Shield (№4 Вишневый Высота 3 м белый антик турник)

Артикул - 00-00006547

Цена - 13720.00 RUB

Подробности в нашем интернет-магазине - sport.eljoy.ru

Ссылка на данный товар - https://clck.ru/M7YNo 
Понравился пост? Поделитесь с друзьями!

Оставляйте комментарии, нам важно Ваше мнение! 
#спорт #sport #фитнес #зож #москва #fitness #россия #пп #тренировка #здоровье #мотивация #russia #красота #тренер #love #motivation #дети #moscow #спортзал #лето #красноярск #gym #жизнь #краснодар #иркутск #сочи #sportlife #отдых #тренировки #girl
https://clck.ru/M7YNo

Шведская стенка Kampfer Helena Ceiling Basketball Shield (№4 Вишневый Высота 3 м белый антик турник) Артикул - 00-00006547 Цена - 13720.00 RUB Подробности в нашем интернет-магазине - sport.eljoy.ru Ссылка на данный товар - https://clck.ru/M7YNo Понравился пост? Поделитесь с друзьями! Оставляйте комментарии, нам важно Ваше мнение! #спорт #sport #фитнес #зож #москва #fitness #россия #пп #тренировка #здоровье #мотивация #russia #красота #тренер #love #motivation #дети #moscow #спортзал #лето #красноярск #gym #жизнь #краснодар #иркутск #сочи #sportlife #отдых #тренировки #girl https://clck.ru/M7YNo

Шведская стенка Kampfer Helena Ceiling Basketball Shield (№4 Вишневый Стандарт белый антик турник)

Артикул - 00-00006547

Цена - 12940.00 RUB

Подробности в нашем интернет-магазине - sport.eljoy.ru

Ссылка на данный товар - https://clck.ru/M7YMp 
Понравился пост? Поделитесь с друзьями!

Оставляйте комментарии, нам важно Ваше мнение! 
#спорт #sport #фитнес #зож #москва #fitness #россия #пп #тренировка #здоровье #мотивация #russia #красота #тренер #love #motivation #дети #moscow #спортзал #лето #красноярск #gym #жизнь #краснодар #иркутск #сочи #sportlife #отдых #тренировки #girl
https://clck.ru/M7YMp

Шведская стенка Kampfer Helena Ceiling Basketball Shield (№4 Вишневый Стандарт белый антик турник) Артикул - 00-00006547 Цена - 12940.00 RUB Подробности в нашем интернет-магазине - sport.eljoy.ru Ссылка на данный товар - https://clck.ru/M7YMp Понравился пост? Поделитесь с друзьями! Оставляйте комментарии, нам важно Ваше мнение! #спорт #sport #фитнес #зож #москва #fitness #россия #пп #тренировка #здоровье #мотивация #russia #красота #тренер #love #motivation #дети #moscow #спортзал #лето #красноярск #gym #жизнь #краснодар #иркутск #сочи #sportlife #отдых #тренировки #girl https://clck.ru/M7YMp

Шведская стенка Kampfer Helena Ceiling Basketball Shield (№5 Шоколадный Высота 3 м белый антик турник)

Артикул - 00-00006547

Цена - 13720.00 RUB

Подробности в нашем интернет-магазине - sport.eljoy.ru

Ссылка на данный товар - https://clck.ru/M7XLa 
Понравился пост? Поделитесь с друзьями!

Оставляйте комментарии, нам важно Ваше мнение! 
#спорт #sport #фитнес #зож #москва #fitness #россия #пп #тренировка #здоровье #мотивация #russia #красота #тренер #love #motivation #дети #moscow #спортзал #лето #красноярск #gym #жизнь #краснодар #иркутск #сочи #sportlife #отдых #тренировки #girl
https://clck.ru/M7XLa

Шведская стенка Kampfer Helena Ceiling Basketball Shield (№5 Шоколадный Высота 3 м белый антик турник) Артикул - 00-00006547 Цена - 13720.00 RUB Подробности в нашем интернет-магазине - sport.eljoy.ru Ссылка на данный товар - https://clck.ru/M7XLa Понравился пост? Поделитесь с друзьями! Оставляйте комментарии, нам важно Ваше мнение! #спорт #sport #фитнес #зож #москва #fitness #россия #пп #тренировка #здоровье #мотивация #russia #красота #тренер #love #motivation #дети #moscow #спортзал #лето #красноярск #gym #жизнь #краснодар #иркутск #сочи #sportlife #отдых #тренировки #girl https://clck.ru/M7XLa

Шведская стенка Kampfer Helena Ceiling Basketball Shield (№5 Шоколадный Стандарт белый антик турник)

Артикул - 00-00006547

Цена - 12940.00 RUB

Подробности в нашем интернет-магазине - sport.eljoy.ru

Ссылка на данный товар - https://clck.ru/M7QLi 
Понравился пост? Поделитесь с друзьями!

Оставляйте комментарии, нам важно Ваше мнение! 
#спорт #sport #фитнес #зож #москва #fitness #россия #пп #тренировка #здоровье #мотивация #russia #красота #тренер #love #motivation #дети #moscow #спортзал #лето #красноярск #gym #жизнь #краснодар #иркутск #сочи #sportlife #отдых #тренировки #girl
https://clck.ru/M7QLi

Шведская стенка Kampfer Helena Ceiling Basketball Shield (№5 Шоколадный Стандарт белый антик турник) Артикул - 00-00006547 Цена - 12940.00 RUB Подробности в нашем интернет-магазине - sport.eljoy.ru Ссылка на данный товар - https://clck.ru/M7QLi Понравился пост? Поделитесь с друзьями! Оставляйте комментарии, нам важно Ваше мнение! #спорт #sport #фитнес #зож #москва #fitness #россия #пп #тренировка #здоровье #мотивация #russia #красота #тренер #love #motivation #дети #moscow #спортзал #лето #красноярск #gym #жизнь #краснодар #иркутск #сочи #sportlife #отдых #тренировки #girl https://clck.ru/M7QLi

#спорт stories highlights, photos and videos hashtag on Instagram