#sammenervisterke

Tag posts on Instagram

Media of #sammenervisterke

En liten gladnyhet før pinse og langhelg til dere som har savnet å besøke deres kjære - gode nyheter for oss som fagfolk også, som vet hva det betyr for pasientens helse og helbred å ha sine nærmeste rundt seg.⁣
⁣
OUS kommer til å åpne opp for kontrollert besøk torsdag 4.juni.⁣
⁣
Kontrollert besøk betyr begrensing i antall besøk per dag og at vi kontrollerer og stiller spørsmål til besøkende for å vurdere om de er en smitterisiko. ⁣
De besøkende må planlegge besøket i samarbeid med avdelingen. ⁣
Vi vil informere på nettsidene om rutiner for når vi åpner for besøk.⁣
⁣
Sykehuset trenger tid til å forberede seg på å ta i mot besøkende og samtidig ivareta smittevern. Derfor vil sykehuset ikke kunne ta i mot besøkende, annet enn de få unntakene vi allerede tillater, før torsdag 4.juni.⁣
⁣
#mittous #covid19 #sammenervisterke

Foto: Shutterstock

En liten gladnyhet før pinse og langhelg til dere som har savnet å besøke deres kjære - gode nyheter for oss som fagfolk også, som vet hva det betyr for pasientens helse og helbred å ha sine nærmeste rundt seg.⁣ ⁣ OUS kommer til å åpne opp for kontrollert besøk torsdag 4.juni.⁣ ⁣ Kontrollert besøk betyr begrensing i antall besøk per dag og at vi kontrollerer og stiller spørsmål til besøkende for å vurdere om de er en smitterisiko. ⁣ De besøkende må planlegge besøket i samarbeid med avdelingen. ⁣ Vi vil informere på nettsidene om rutiner for når vi åpner for besøk.⁣ ⁣ Sykehuset trenger tid til å forberede seg på å ta i mot besøkende og samtidig ivareta smittevern. Derfor vil sykehuset ikke kunne ta i mot besøkende, annet enn de få unntakene vi allerede tillater, før torsdag 4.juni.⁣ ⁣ #mittous #covid19 #sammenervisterke Foto: Shutterstock

Han her som står ved min side, på min lykkeligste dag, er min helt! Mitt forbilde! Mitt kompass! Han er en MANN, som har så mye omsorg, så stort hjerte! Han hjelper deg når du er nede! Han heier på deg når du er på topp! Han kommer øed gode råd på veien til alle mål, store som små! Han er min pappa. Verdens beste pappa. En pappa som jeg håper jeg kan bli en brøkdel av. En pappa jeg håper jeg har arvet mer av enn det gode utseende.. Jeg er så stolt over og si at han er min pappa! Når jeg sitter og tenker over hva han faktisk har betydd for meg i mitt 40 år korte liv, så er det så mye! Pappan min, betyr alt for meg! I tillegg er han en farfar for jentene mine. Og også her glitrer han med sitt nærvær og tilstedeværelse. Han er så stolt av barnebarna sine, og de elsker han så mye tilbake! Prinsessene hans, som han kaller dem❤️ Takk pappa, for alt du har vært for meg! Mitt sterkeste øyeblikk, var når jeg lå sammenkrøpet i soffan, Marianne turte ikke og la meg være alene, redd for hva jeg kunne finne på, papp og mamma kjørte helt hjem til oss og passet på meg. Jeg lå og sov, eller prøvde, innimellom kjente jeg pappas trygge hånd strykende på hodet mitt. Jeg følte meg så trygg den dagen. Like trygg som jeg var hjemme hos mamma og pappa som liten! Takk pappa, for at jeg har deg. #pappa #pappamin #sammenervisterke #pårørende #vitøråhøredinhistorie #snakkomseksuelleovergrep #psykiskhelse #smiso #snakkomdet #jegerher #støtte #håp #mentalhelse #utsattmann #psyktærlig #incest #sande #norge #fredag @sammenmotfremtiden @vitrordeg @isiv_vestfold @smiso_oslo @mental_helse @godnok.no @gmn

Han her som står ved min side, på min lykkeligste dag, er min helt! Mitt forbilde! Mitt kompass! Han er en MANN, som har så mye omsorg, så stort hjerte! Han hjelper deg når du er nede! Han heier på deg når du er på topp! Han kommer øed gode råd på veien til alle mål, store som små! Han er min pappa. Verdens beste pappa. En pappa som jeg håper jeg kan bli en brøkdel av. En pappa jeg håper jeg har arvet mer av enn det gode utseende.. Jeg er så stolt over og si at han er min pappa! Når jeg sitter og tenker over hva han faktisk har betydd for meg i mitt 40 år korte liv, så er det så mye! Pappan min, betyr alt for meg! I tillegg er han en farfar for jentene mine. Og også her glitrer han med sitt nærvær og tilstedeværelse. Han er så stolt av barnebarna sine, og de elsker han så mye tilbake! Prinsessene hans, som han kaller dem❤️ Takk pappa, for alt du har vært for meg! Mitt sterkeste øyeblikk, var når jeg lå sammenkrøpet i soffan, Marianne turte ikke og la meg være alene, redd for hva jeg kunne finne på, papp og mamma kjørte helt hjem til oss og passet på meg. Jeg lå og sov, eller prøvde, innimellom kjente jeg pappas trygge hånd strykende på hodet mitt. Jeg følte meg så trygg den dagen. Like trygg som jeg var hjemme hos mamma og pappa som liten! Takk pappa, for at jeg har deg. #pappa #pappamin #sammenervisterke #pårørende #vitøråhøredinhistorie #snakkomseksuelleovergrep #psykiskhelse #smiso #snakkomdet #jegerher #støtte #håp #mentalhelse #utsattmann #psyktærlig #incest #sande #norge #fredag @sammenmotfremtiden @vitrordeg @isiv_vestfold @smiso_oslo @mental_helse @godnok.no @gmn

Kickstart helgen med en treningsøkt! Godt for både kropp og sjel🤩💪🏻 Ønsker alle en flott helg☀️🙌🏻 . .

#friday #friyay #weekend #workout #jazzercise #jazzerciseondemand #jazzerciseathome #workoutmotivation #fun #likeit #metime #selfcare #bevegelsesglede #treningsglede #treningsmotivasjon #sammenervisterke #sammenpåavstand

Kickstart helgen med en treningsøkt! Godt for både kropp og sjel🤩💪🏻 Ønsker alle en flott helg☀️🙌🏻 . . #friday #friyay #weekend #workout #jazzercise #jazzerciseondemand #jazzerciseathome #workoutmotivation #fun #likeit #metime #selfcare #bevegelsesglede #treningsglede #treningsmotivasjon #sammenervisterke #sammenpåavstand

TGIF! 🤩
Vi slipper oss løs - det er helg!
God fredag, og god pinse fra Bergen, Vestlands hovedstad. 💃🏻💃🏻💃🏻
.
.
📸 Grim Berge - VisitBergen @visitbergen .
.
.
#norgesturné #dugnad #sammenervisterke #savetourism #fjelltur #visitbergen #desyvfjell #7fjell #dans #dance #tgif #pinse #teambuilding #firmatur #gruppereiser #konferanse #event #firmasamling #ciceventcongress #cicevent #eventbyrå #arrangør #inspirasjon #bevegermennesker

TGIF! 🤩 Vi slipper oss løs - det er helg! God fredag, og god pinse fra Bergen, Vestlands hovedstad. 💃🏻💃🏻💃🏻 . . 📸 Grim Berge - VisitBergen @visitbergen . . . #norgesturné #dugnad #sammenervisterke #savetourism #fjelltur #visitbergen #desyvfjell #7fjell #dans #dance #tgif #pinse #teambuilding #firmatur #gruppereiser #konferanse #event #firmasamling #ciceventcongress #cicevent #eventbyrå #arrangør #inspirasjon #bevegermennesker

Ikke alle fjellturer betyr like mye❤️
Denne var spesielt viktig. Og gøy.
———————————————————————-
I går feiret vi bursdagen til tøffe & godeste Brita 🎉Bar med oss bord & stoler,  og dekket langbord til 11 flotte damer🥗🥂🍰🌸Med upåklagelig utsikt ned til byen koste vi oss i et par timer. Før flyttelasset ble båret nedover igjen 😁🪑🪑🛍
Så artig med suprise ! Til en som virkelig fortjener det, og vet å sette pris sånne overraskelser 🙏🏻💕
Brita har gått til kreftbehandling i mange år, men står på, og er over gjennomsnittet positivt innstilt til både livets opp- og nedturer. Vi kan ikke få sagt ofte nok hvor imponert vi er over livsmotet & livsgleden ! ———————————————————————-
#fjelltid#fløyen#btbu #turjenter#liveterbestute #fuckcancer #vennskap #cancersucks #livsglede#positivitet#vennskap#samhold #sammenervisterke #førreidame #bergen950vår #bergensentrum #mittvestland #norway #suprisebirthday

Ikke alle fjellturer betyr like mye❤️ Denne var spesielt viktig. Og gøy. ———————————————————————- I går feiret vi bursdagen til tøffe & godeste Brita 🎉Bar med oss bord & stoler, og dekket langbord til 11 flotte damer🥗🥂🍰🌸Med upåklagelig utsikt ned til byen koste vi oss i et par timer. Før flyttelasset ble båret nedover igjen 😁🪑🪑🛍 Så artig med suprise ! Til en som virkelig fortjener det, og vet å sette pris sånne overraskelser 🙏🏻💕 Brita har gått til kreftbehandling i mange år, men står på, og er over gjennomsnittet positivt innstilt til både livets opp- og nedturer. Vi kan ikke få sagt ofte nok hvor imponert vi er over livsmotet & livsgleden ! ———————————————————————- #fjelltid#fløyen#btbu #turjenter#liveterbestute #fuckcancer #vennskap #cancersucks #livsglede#positivitet#vennskap#samhold #sammenervisterke #førreidame #bergen950vår #bergensentrum #mittvestland #norway #suprisebirthday

SE FREMOVER HEGE! Det er der det skjer!
•
•
Jepp, jeg gleder meg til hver eneste dag og fremtiden
•
•
"Don't look back, you're not going that way"
•
•
#fremtid #sefremover #selvutvikling #dontlookback #livet #livetsmiler #livsstilsendring #treningmedvektvest #treningmedmening #treningerterapi #lufterhuet #fokus #motivation #inspiration #treningmeddekk #aktivhverdag #sprekhverdag #megvsmeg #mittnyeliv #minevalg #sammenervisterke

SE FREMOVER HEGE! Det er der det skjer! • • Jepp, jeg gleder meg til hver eneste dag og fremtiden • • "Don't look back, you're not going that way" • • #fremtid #sefremover #selvutvikling #dontlookback #livet #livetsmiler #livsstilsendring #treningmedvektvest #treningmedmening #treningerterapi #lufterhuet #fokus #motivation #inspiration #treningmeddekk #aktivhverdag #sprekhverdag #megvsmeg #mittnyeliv #minevalg #sammenervisterke

Når du kan ha hele verden som arbeidsplass. 🌺
.
.
Det har alltid vært en drøm å starte for meg selv, nå har endelig drømmen blitt oppfylt.
.
.
Jeg jobber med forebyggende helsearbeid og trives kjempegodt med det, og med passive inntekter ved siden av, som stadig vokser så ser fremtiden lovende ut.
.
.
Har du lyst til å vite mer så ta kontakt med meg. Ser fram til å høre fra deg 🤗

Når du kan ha hele verden som arbeidsplass. 🌺 . . Det har alltid vært en drøm å starte for meg selv, nå har endelig drømmen blitt oppfylt. . . Jeg jobber med forebyggende helsearbeid og trives kjempegodt med det, og med passive inntekter ved siden av, som stadig vokser så ser fremtiden lovende ut. . . Har du lyst til å vite mer så ta kontakt med meg. Ser fram til å høre fra deg 🤗

KRISE❤️ Vi har en mor som sliter akutt, hun trenger mat og klær. (Klær har vi ordnet med) 
Hun kom hit til Molde i natt, med sine 2 håpefulle.❤️
De har ordnet med bosted. 
Pga hun og barna trenger så akutt hjelp, så kan ikke vippsen til Hjelpegruppen brukes, (da tar det 3-4 dager) 
vi bruker Nadja H. sin 98472974 #nød #hjelp #molde #hustadvikakommune #alenemor #småbarnsforeldre #mat #matbudsjett #sammenervisterke #sammen #krise #fattigdom #aukra #vold #vipps #vippshelter #dugnad #økonomi #prosjekt #hjelper #frivillig #frivillighet 
Merkes med nyiMolde: 
Vipps: 98472974

KRISE❤️ Vi har en mor som sliter akutt, hun trenger mat og klær. (Klær har vi ordnet med) Hun kom hit til Molde i natt, med sine 2 håpefulle.❤️ De har ordnet med bosted. Pga hun og barna trenger så akutt hjelp, så kan ikke vippsen til Hjelpegruppen brukes, (da tar det 3-4 dager) vi bruker Nadja H. sin 98472974 #nød #hjelp #molde #hustadvikakommune #alenemor #småbarnsforeldre #mat #matbudsjett #sammenervisterke #sammen #krise #fattigdom #aukra #vold #vipps #vippshelter #dugnad #økonomi #prosjekt #hjelper #frivillig #frivillighet Merkes med nyiMolde: Vipps: 98472974

Vi fortsetter vår ferd på det vakre Vestland, og viser her frem nok en imponerende vy over unik natur. 🇳🇴🏔
Tør du kikke over kanten? 😱
.
.
📸 CIC @mcwiren .
.
.
#norgesturné #dugnad #sammenervisterke #savetourism #trolltunga #visitvestlandet #hardanger #visithardanger #mestringsfølelse #fjelltur #teambuilding #firmatur #gruppereiser #konferanse #event #firmasamling #ciceventcongress #cicevent #eventbyrå #arrangør #inspirasjon #bevegermennesker

Vi fortsetter vår ferd på det vakre Vestland, og viser her frem nok en imponerende vy over unik natur. 🇳🇴🏔 Tør du kikke over kanten? 😱 . . 📸 CIC @mcwiren . . . #norgesturné #dugnad #sammenervisterke #savetourism #trolltunga #visitvestlandet #hardanger #visithardanger #mestringsfølelse #fjelltur #teambuilding #firmatur #gruppereiser #konferanse #event #firmasamling #ciceventcongress #cicevent #eventbyrå #arrangør #inspirasjon #bevegermennesker

RENS DE HENDA💦
.
Trenger du og din bedrift berøringsfrie dispensere for hånddesinfeksjon? Det er et godt tiltak som er med på å sørge for at ansatte og kunder er flinke til å ivareta et godt smittevern. Våre dispensere har 1,2 liter beholder som kan etterfylles, ikke bag-in-box. Videre har vi sett behovet av å synliggjøre dispenserne og har laget 4 ulike pakkeløsninger.
.
Pakkeløsningene finner du på vår nettbutikk!
👉 nettbutikk.profilgrafisk.no
.
#profilgrafisk #vigjørmer #totalleverandør #smittevern #sammenervisterke #altblirbra #covid19 #rollup #desinfeksjon #vaskdehenda #handlelokalt #vishensyn #nettbutikk #messeprodukter #kolbu #østretoten #toten #innlandet

RENS DE HENDA💦 . Trenger du og din bedrift berøringsfrie dispensere for hånddesinfeksjon? Det er et godt tiltak som er med på å sørge for at ansatte og kunder er flinke til å ivareta et godt smittevern. Våre dispensere har 1,2 liter beholder som kan etterfylles, ikke bag-in-box. Videre har vi sett behovet av å synliggjøre dispenserne og har laget 4 ulike pakkeløsninger. . Pakkeløsningene finner du på vår nettbutikk! 👉 nettbutikk.profilgrafisk.no . #profilgrafisk #vigjørmer #totalleverandør #smittevern #sammenervisterke #altblirbra #covid19 #rollup #desinfeksjon #vaskdehenda #handlelokalt #vishensyn #nettbutikk #messeprodukter #kolbu #østretoten #toten #innlandet

@tore.calisthenics 💪🏽💪🏽 Nyt dagen folkens !! Dere er rå alle sammen 🤩

#hjemmetreningsammen

@tore.calisthenics 💪🏽💪🏽 Nyt dagen folkens !! Dere er rå alle sammen 🤩 #hjemmetreningsammen

Instagram for meg er et sted hvor jeg deler ideer og får inspirasjon fra andre. Og det som er så fint er at jo mer jeg deler og prater med andre, jo flere ideer får jeg. Du må vanne og lufte ideene dine for at de skal trives.🌱✨
.
.
Mitt mål er å inspirere deg til å glede andre i hverdagen og på spesielle dager på en litt mer gøy og overraskende måte. .
.
Hva ønsker du å inspirere andre til?💡
.

Instagram for meg er et sted hvor jeg deler ideer og får inspirasjon fra andre. Og det som er så fint er at jo mer jeg deler og prater med andre, jo flere ideer får jeg. Du må vanne og lufte ideene dine for at de skal trives.🌱✨ . . Mitt mål er å inspirere deg til å glede andre i hverdagen og på spesielle dager på en litt mer gøy og overraskende måte. . . Hva ønsker du å inspirere andre til?💡 .

Noen ganger kommer dette fæle, mørke og dype sorte hullet altfor brått på meg! Som regel klarer en eller annen sensor inni meg og fange det opp i tide. Jeg har lært meg noen triks oppigjennom alle samtaler og kurs. Men noen ganger fanger jeg ikke opp varseltegnene, noen ganger overser jeg faresignalene. Enten jeg er for opptatt med andre ting eller så er det mørke hullet for vanskelig og få øye på i tide! Og når jeg først faller over kanten og mørke omslutter meg mer og mer for hver meter som jeg faller ned, så blir jobben med og komme seg opp tyngre og tyngre! Sammen med mørke kommer de mørke tankene, de mørke minnene, de vanskelige ordene, de slemme ordene! "Du er en taper", "hvem trur du at du er", "alt du gjør er feil", du er ett misslykket menneske", "jeg hater meg selv", "kan du ikke bare forsvinne"..... Heldigvis så har jeg en sikringssele rundt livet! Heldigvis så er sikringsselen festet i ett godt og tykt tau! Heldigvis, heldigvis så er tauet forankret i noen gode og stødige pilarer i livet mitt! Jentene mine, som betyr alt for meg. De lyser opp på selv de mørkeste steder. Familien min, som er så tilstede. Og ikke minst, de gode minnene. De ligger der, under ett lite lag med støv. De ligger der og venter på og bli brukt! #vitøråhøredinhistorie #snakkomseksuelleovergrep #smiso #hjelptilselvhjelp #mot #åpenhet #incest #snakkomdet #seksuelleovergrep #psykiskhelse #mentalhelse #jegerher #godmorgennorge #sammenervisterke #familien #pappa #norge #sande #vestfold @vitrordeg @sammenmotfremtiden @isiv_vestfold @smiso_oslo @godnok.no @mental_helse

Noen ganger kommer dette fæle, mørke og dype sorte hullet altfor brått på meg! Som regel klarer en eller annen sensor inni meg og fange det opp i tide. Jeg har lært meg noen triks oppigjennom alle samtaler og kurs. Men noen ganger fanger jeg ikke opp varseltegnene, noen ganger overser jeg faresignalene. Enten jeg er for opptatt med andre ting eller så er det mørke hullet for vanskelig og få øye på i tide! Og når jeg først faller over kanten og mørke omslutter meg mer og mer for hver meter som jeg faller ned, så blir jobben med og komme seg opp tyngre og tyngre! Sammen med mørke kommer de mørke tankene, de mørke minnene, de vanskelige ordene, de slemme ordene! "Du er en taper", "hvem trur du at du er", "alt du gjør er feil", du er ett misslykket menneske", "jeg hater meg selv", "kan du ikke bare forsvinne"..... Heldigvis så har jeg en sikringssele rundt livet! Heldigvis så er sikringsselen festet i ett godt og tykt tau! Heldigvis, heldigvis så er tauet forankret i noen gode og stødige pilarer i livet mitt! Jentene mine, som betyr alt for meg. De lyser opp på selv de mørkeste steder. Familien min, som er så tilstede. Og ikke minst, de gode minnene. De ligger der, under ett lite lag med støv. De ligger der og venter på og bli brukt! #vitøråhøredinhistorie #snakkomseksuelleovergrep #smiso #hjelptilselvhjelp #mot #åpenhet #incest #snakkomdet #seksuelleovergrep #psykiskhelse #mentalhelse #jegerher #godmorgennorge #sammenervisterke #familien #pappa #norge #sande #vestfold @vitrordeg @sammenmotfremtiden @isiv_vestfold @smiso_oslo @godnok.no @mental_helse

Nocrap-peeps, se hit! Dette er så spennende, og litt rart må jeg si🍃 oljer og følelser. Hva har det med hverandre å gjøre?
.
Da jeg begynte med oljene var jeg mest interessert i hvordan bytte ut produkter jeg allerede brukte med trygge oljer, samt intstant-effekten på peppermynte, sitrus og andre oljer. Det måtte ha en praktisk betydning🌸
.
Jeg har nå laget en lukka facebookgruppe med informasjon om kittet, hvorfor, hva det kan gjøre, hvordan bruke det, et ark du kan skrive ut for oversikt og notater og en film av hvordan du gjør det hele. Mange av dere trykka at de hadde/ønska seg kittet, og nå har jeg laga ei side hvor vi kan gjøre dette sammen🌼💛
.
Den er privat for at man potensielt skal kunne dele litt frimodig, pluss at det er mye jobb🌿
.
"De fleste reaksjoner på våre daglige følelser er ikke fult ut "her og nå"-følelser. De er basert på vår fortid, følelsesrelasjonen fra vår fortid og ligger i minnet eller i underbevisstheten vår. Emosjonelle erfaringer fra fortiden som vi ikke har vært i stand til å løse.

Glemte følelser ligger lagret som en programmering i kroppen og hindrer oss i, og påvirker hvordan vi tar avgjørelser.

Når tanker er begrenset til frykt, mangel på selvverdi, mangel på godt selvbilde, følelsen av å ikke være god nok - da gjør vi avgjørelser som BEGRENSER vårt liv.

Om vi fokuserer på å fikse følelsene våre, ta vare på dem, kan vi fikse flere aspekt i vårt liv -psykisk, mentalt og spirituelt
.
Eteriske oljer er et perfekt verktøy for denne oppgaven fordi molekylene i oljene har en evne til å nå direkte til den emosjonelle delen av hjernen. Da kan vi komme i kontakt med oss selv, våre følelser og løse opp i problemer vi har glemt eller fortrengt, en gang for alle. Vi renser vår emosjonelle bagasje, og gjør plass til å manifistere vårt sanne og høyeste potensial" - D. Gary Young.
.
Hvem blir med å forske på dette sammen med meg? Ønsker du å bestille kittet så kan jeg hjelpe deg å finne det🌺
.
.
#younglivingeurope #eteriskeoljer #eteriskroljernorge #frihet #følelser #værfri #glede #sommer #sammenervisterke #fellesskap #venner #blimed #velvære #aromaterapi #naturlig #naturen #selvpleie #egenverdi #hudpleie #mamma #mammaliv #metime #🌱

Nocrap-peeps, se hit! Dette er så spennende, og litt rart må jeg si🍃 oljer og følelser. Hva har det med hverandre å gjøre? . Da jeg begynte med oljene var jeg mest interessert i hvordan bytte ut produkter jeg allerede brukte med trygge oljer, samt intstant-effekten på peppermynte, sitrus og andre oljer. Det måtte ha en praktisk betydning🌸 . Jeg har nå laget en lukka facebookgruppe med informasjon om kittet, hvorfor, hva det kan gjøre, hvordan bruke det, et ark du kan skrive ut for oversikt og notater og en film av hvordan du gjør det hele. Mange av dere trykka at de hadde/ønska seg kittet, og nå har jeg laga ei side hvor vi kan gjøre dette sammen🌼💛 . Den er privat for at man potensielt skal kunne dele litt frimodig, pluss at det er mye jobb🌿 . "De fleste reaksjoner på våre daglige følelser er ikke fult ut "her og nå"-følelser. De er basert på vår fortid, følelsesrelasjonen fra vår fortid og ligger i minnet eller i underbevisstheten vår. Emosjonelle erfaringer fra fortiden som vi ikke har vært i stand til å løse. Glemte følelser ligger lagret som en programmering i kroppen og hindrer oss i, og påvirker hvordan vi tar avgjørelser. Når tanker er begrenset til frykt, mangel på selvverdi, mangel på godt selvbilde, følelsen av å ikke være god nok - da gjør vi avgjørelser som BEGRENSER vårt liv. Om vi fokuserer på å fikse følelsene våre, ta vare på dem, kan vi fikse flere aspekt i vårt liv -psykisk, mentalt og spirituelt . Eteriske oljer er et perfekt verktøy for denne oppgaven fordi molekylene i oljene har en evne til å nå direkte til den emosjonelle delen av hjernen. Da kan vi komme i kontakt med oss selv, våre følelser og løse opp i problemer vi har glemt eller fortrengt, en gang for alle. Vi renser vår emosjonelle bagasje, og gjør plass til å manifistere vårt sanne og høyeste potensial" - D. Gary Young. . Hvem blir med å forske på dette sammen med meg? Ønsker du å bestille kittet så kan jeg hjelpe deg å finne det🌺 . . #younglivingeurope #eteriskeoljer #eteriskroljernorge #frihet #følelser #værfri #glede #sommer #sammenervisterke #fellesskap #venner #blimed #velvære #aromaterapi #naturlig #naturen #selvpleie #egenverdi #hudpleie #mamma #mammaliv #metime #🌱

Vi har is! Nytt fra ledelsen er at i løpet av de neste dagene skal det legges is igjen i DNB arena. Dette vil si at treninger kan starte opp igjen med oppfølgning av smitteverntiltakene NIHF har vedtatt. Kanskje er dette starten på slutten av corona?

#stavangeroilers #oilers #getligaen #hockey #norskhockey #dnbarena #corona #covid #ishockey #icehockey #stavangerhockey #sammenervisterke

Vi har is! Nytt fra ledelsen er at i løpet av de neste dagene skal det legges is igjen i DNB arena. Dette vil si at treninger kan starte opp igjen med oppfølgning av smitteverntiltakene NIHF har vedtatt. Kanskje er dette starten på slutten av corona? #stavangeroilers #oilers #getligaen #hockey #norskhockey #dnbarena #corona #covid #ishockey #icehockey #stavangerhockey #sammenervisterke

Ikke bare på herresiden er det ting som skjer men også for damene. Vi ønsker å gratulere Jannike Gullman som har signert for finske toppklubb Vaasan Sport. Jannike har de to siste sesongene spilt for Oilers sitt damelag og vist gode prestasjoner. Nå tar hun karrieren videre til Finland hvor hun forhåpentligvis har mange gode år i vente.

#stavangeroilers #oilers #jannikegullman #vaasansportnaiset #vaasansport #getligaen #norskhockey #ishockey #hockey #sammenervisterke #icehockey #kvinnerelite
#stavangeroilersnews

Ikke bare på herresiden er det ting som skjer men også for damene. Vi ønsker å gratulere Jannike Gullman som har signert for finske toppklubb Vaasan Sport. Jannike har de to siste sesongene spilt for Oilers sitt damelag og vist gode prestasjoner. Nå tar hun karrieren videre til Finland hvor hun forhåpentligvis har mange gode år i vente. #stavangeroilers #oilers #jannikegullman #vaasansportnaiset #vaasansport #getligaen #norskhockey #ishockey #hockey #sammenervisterke #icehockey #kvinnerelite #stavangeroilersnews

Ishockeysesongen 2020/21 kommer til å bli veldig annerledes, gjerne mer annerledes enn det vi hadde forventet. I et intervju med VG sier Tore Christiansen at hvis den neste sesongen skal spilles med kun 500 tilskuere på tribunen, et av smitteverntiltakene NIHF og NTH har tatt, så vil ikke Oilers være til å se i Get ligaen. – Da blir det i alle fall ni lag. Da gjør vi ingenting. Det er så enkelt som at vi driver et A/S og ikke kan drive for kreditors regning. Det er ulovlig. Vi kan ikke starte med 500 tilskuere på tribunene, sier Christiansen. Kan det hende at sesongen 2020/21 vil bli spilt uten Oilers? Hvis ikke forholdene bedrer seg virker spill i en annen liga som eneste utvei. Spill i KHL er ikke helt usannsynlig.

#stavangeroilers #getligaen #khl #norskishockey #hockey #ishockey #oilers #torechristiansen #icehockey #sammenervisterke #stavangerhockey
#stavangeroilersnews

Ishockeysesongen 2020/21 kommer til å bli veldig annerledes, gjerne mer annerledes enn det vi hadde forventet. I et intervju med VG sier Tore Christiansen at hvis den neste sesongen skal spilles med kun 500 tilskuere på tribunen, et av smitteverntiltakene NIHF og NTH har tatt, så vil ikke Oilers være til å se i Get ligaen. – Da blir det i alle fall ni lag. Da gjør vi ingenting. Det er så enkelt som at vi driver et A/S og ikke kan drive for kreditors regning. Det er ulovlig. Vi kan ikke starte med 500 tilskuere på tribunene, sier Christiansen. Kan det hende at sesongen 2020/21 vil bli spilt uten Oilers? Hvis ikke forholdene bedrer seg virker spill i en annen liga som eneste utvei. Spill i KHL er ikke helt usannsynlig. #stavangeroilers #getligaen #khl #norskishockey #hockey #ishockey #oilers #torechristiansen #icehockey #sammenervisterke #stavangerhockey #stavangeroilersnews

En ny sesong med flere spillere som velger å prøve seg i andre klubber gjør at det åpner seg opp for at nye spillere kan få prøvd seg på det øverste nivået. Som lokalgutt Christian Wetteland som ryktes at skal skrive under på sin første A-lags kontrakt i løpet av de neste ukene. Christian har spilt på u20 og u21 de 3 siste sesongene og har vært innom aldersbestemte landslag.

#christianwetteland #stavangeroilers #oilers #hockey #getligaen #norskhockey #ishockey #icehockey #sammenervisterke #stavangerhockey #stavangeroilersnews

En ny sesong med flere spillere som velger å prøve seg i andre klubber gjør at det åpner seg opp for at nye spillere kan få prøvd seg på det øverste nivået. Som lokalgutt Christian Wetteland som ryktes at skal skrive under på sin første A-lags kontrakt i løpet av de neste ukene. Christian har spilt på u20 og u21 de 3 siste sesongene og har vært innom aldersbestemte landslag. #christianwetteland #stavangeroilers #oilers #hockey #getligaen #norskhockey #ishockey #icehockey #sammenervisterke #stavangerhockey #stavangeroilersnews

Etter to solide sesonger i Oilersdrakten endte den siste sesongen brått og uventet for Greg Mauldin. En avrevet hamstring etter en kollisjon i en bortekamp mot Vålerenga har gjort at Greg står ovenfor noen store valg. I en alder av 37 og uten kontrakt, kan vi forvente å se Greg på isen igjen? Eller legger han skøytene på hyllen?

#gregmauldin #stavangeroilers #hockey #injury #ishockey #getligaen #norskishockey #sammenervisterke #oilers #vålerenga #vålerengahockey #stavangerhockey #stavangeroilersnews

Etter to solide sesonger i Oilersdrakten endte den siste sesongen brått og uventet for Greg Mauldin. En avrevet hamstring etter en kollisjon i en bortekamp mot Vålerenga har gjort at Greg står ovenfor noen store valg. I en alder av 37 og uten kontrakt, kan vi forvente å se Greg på isen igjen? Eller legger han skøytene på hyllen? #gregmauldin #stavangeroilers #hockey #injury #ishockey #getligaen #norskishockey #sammenervisterke #oilers #vålerenga #vålerengahockey #stavangerhockey #stavangeroilersnews

Gjør som funkygine, bruk Hånddesinfeksjon med fuktighetsgivende ingredienser og mild sitrusduft,selges hos meg🥰#akoia #hudpleie #sammenervisterke #@funkygine

Gjør som funkygine, bruk Hånddesinfeksjon med fuktighetsgivende ingredienser og mild sitrusduft,selges hos meg🥰#akoia #hudpleie #sammenervisterke #@funkygine

JAAAAA!! En gledens dag❣️ Ja til eggdonasjon og assistert befruktning for single kvinner. ⁣
⁣
Jeg skal ha spørretime på nett i neste uke om akkurat dette tema. Så har du spørsmål så bare send inn, mere info kommer👍🏻 ⁣
⁣
Vil du holde deg oppdatert på dette tema, så trykk på linken i profilen min å motta e-post med oppdatert informasjon👍🏻⁣
⁣
Oi oi, nå er jeg lettet og utrolig glad på veldig mange par og single kvinner sine vegne🥳🤩

JAAAAA!! En gledens dag❣️ Ja til eggdonasjon og assistert befruktning for single kvinner. ⁣ ⁣ Jeg skal ha spørretime på nett i neste uke om akkurat dette tema. Så har du spørsmål så bare send inn, mere info kommer👍🏻 ⁣ ⁣ Vil du holde deg oppdatert på dette tema, så trykk på linken i profilen min å motta e-post med oppdatert informasjon👍🏻⁣ ⁣ Oi oi, nå er jeg lettet og utrolig glad på veldig mange par og single kvinner sine vegne🥳🤩

Skogstur idag 😍 sammen med @ainakatrine ❤️ Gimli ❤️
Stor pinne må være med på tur 👍🤣 #skogstur #liveterbestute #hund #gimli #pinne #vennerpåtur #sammenervisterke #team #girlpower #treningsglede #lasportiva #garminvivoactive3 #5km

Skogstur idag 😍 sammen med @ainakatrine ❤️ Gimli ❤️ Stor pinne må være med på tur 👍🤣 #skogstur #liveterbestute #hund #gimli #pinne #vennerpåtur #sammenervisterke #team #girlpower #treningsglede #lasportiva #garminvivoactive3 #5km

[Give Away time ]
_ 
Til noen som fortjener det ! 
_

Etter en lang tid i lockdown hvor trening ikke har vært helt det samme som før , er det endelig godt å komme igang igjen ! 
Vinn : Airex pute - for opptrening og skadeforebygging ( verdi kr 848,-) samt gratis treningsråd for å få best mulig trening på den.
_
Hvordan bli med i konkurransen ? 👍 Lik denne posten 👉 Følg Forusklinikken på Instagram 👏 Nominer en annen person i din kommentar.
_

Bonus klemmer fra Forusklinikken hvis du også deler dette på din instastory 🤸‍♀️
_

Du kan nominere så mange du vil , og også deg selv. Personen du nominerer må være over 18 år og bo i Norge.
_ 😇 Hvis du vinner kan du også nominerere prisen videre til et lag ... som kan bruke det videre på oppvarming , skadeforebygging og spesifikke øvelser . 
_ 
Airex puten kan brukes til 
_
🔹opptrening etter ankel og kneskader
🔹til oppvarming / trening innen de fleste idretter . 🔹opptrening etter operasjon av hofte, kne , ankel
🔹balansetrening for barn , voksne og eldre 🔹spesifikk skadeforebygging som feks nordic hamstring 🔹for nevrologisk rehabilitering m.m 
Vinneren blir annonsert fredag 29/5 kl 16.00 
_ 
_

_ 
_ 
#airex #motivasjonpåtopp #skadefri #instakonkurranse #exerciseismedicine#skadeforebygging#forusklinikken#sammenervisterke#stavanger#sportsfysioterapi#fysioterapi#osteopati#kiropraktikk

[Give Away time ] _ Til noen som fortjener det ! _ Etter en lang tid i lockdown hvor trening ikke har vært helt det samme som før , er det endelig godt å komme igang igjen ! Vinn : Airex pute - for opptrening og skadeforebygging ( verdi kr 848,-) samt gratis treningsråd for å få best mulig trening på den. _ Hvordan bli med i konkurransen ? 👍 Lik denne posten 👉 Følg Forusklinikken på Instagram 👏 Nominer en annen person i din kommentar. _ Bonus klemmer fra Forusklinikken hvis du også deler dette på din instastory 🤸‍♀️ _ Du kan nominere så mange du vil , og også deg selv. Personen du nominerer må være over 18 år og bo i Norge. _ 😇 Hvis du vinner kan du også nominerere prisen videre til et lag ... som kan bruke det videre på oppvarming , skadeforebygging og spesifikke øvelser . _ Airex puten kan brukes til _ 🔹opptrening etter ankel og kneskader 🔹til oppvarming / trening innen de fleste idretter . 🔹opptrening etter operasjon av hofte, kne , ankel 🔹balansetrening for barn , voksne og eldre 🔹spesifikk skadeforebygging som feks nordic hamstring 🔹for nevrologisk rehabilitering m.m Vinneren blir annonsert fredag 29/5 kl 16.00 _ _ _ _ #airex #motivasjonpåtopp #skadefri #instakonkurranse #exerciseismedicine#skadeforebygging#forusklinikken#sammenervisterke#stavanger#sportsfysioterapi#fysioterapi#osteopati#kiropraktikk

Takk for video @sprek_mamma 🤩😊 #hjemmetreningsammen

Takk for video @sprek_mamma 🤩😊 #hjemmetreningsammen

#EnglebarnPhillipedition 😇👶🏼❤️
Jeg har satt igang et lite prosjekt, som flere kanskje har sett. Kall det gjerne et restegarnsprosjekt, men med et veldig godt formål. For det er nemlig ikke alle som får oppleve at barnet de føder lever, eller at de blir frarøvet barnet tidlig etter fødsel. Det skjærer i hjerteroten når jeg bare tenker på det, og jeg kan ikke forestille meg hvor vondt det må være.
Derfor tenker jeg at det å gi noe til de, for å vise at det er noen som tenker på dem, det skulle bare mangle.
Så jeg laget tre oppskrifter, en bleiebukse, en lue og et teppe. Alle tre med fletten fra Phillipserien. Bleiebuksen kommer i tre størrelser, og luen i to. Nettopp fordi det ikke er noen fasit på hvor store englebarna er. Oppskriften finner du på min Ravelry, og den er selvfølgelig gratis❤️
~
Jeg samler inn og leverer det til ahus(har dialog med dem). Håper at det er fler enn bare meg som ønsker å bidra med dette - dere finner mer info om prosjektet under høydepunkter. Send meg en melding dersom du har spørsmål, eller om du ønsker adresse for sending.
PS: det kan lages prematurtøy av de største størrelsene(teppet kan feks lages større) , som også kan leveres sammen med dette, men gå da gjerne inn på amandaprosjektet for å lese om retningslinjene for prematurstrikk❤️
Og jeg vil også nevne at farger osv ikke har betydning her, teppet kan fint ha mange striper, det er bare fint 🥰 bruk det du har, både av garntyper, farger og pinner💚💛💜🧡
~
~
~
~
~
#englebarn #strikktilenglebarna #englebarnstrikk #godtformål #restegarn #restegarnstrikk #restegarnsprosjekt #prematurstrikk #englemamma #restegarnfest #strikktilbaby #babystrikk #ministrikk #ahus #småstrikk #samstrikk #knitbyLC #PhillipSerien #Phillipstrikk #sammenervisterke #grstisoppskrift #gjørenforskjell #smågleder #strikk #sykehusstrikk #akershusuniversitetssykehus #glednoen

#EnglebarnPhillipedition 😇👶🏼❤️ Jeg har satt igang et lite prosjekt, som flere kanskje har sett. Kall det gjerne et restegarnsprosjekt, men med et veldig godt formål. For det er nemlig ikke alle som får oppleve at barnet de føder lever, eller at de blir frarøvet barnet tidlig etter fødsel. Det skjærer i hjerteroten når jeg bare tenker på det, og jeg kan ikke forestille meg hvor vondt det må være. Derfor tenker jeg at det å gi noe til de, for å vise at det er noen som tenker på dem, det skulle bare mangle. Så jeg laget tre oppskrifter, en bleiebukse, en lue og et teppe. Alle tre med fletten fra Phillipserien. Bleiebuksen kommer i tre størrelser, og luen i to. Nettopp fordi det ikke er noen fasit på hvor store englebarna er. Oppskriften finner du på min Ravelry, og den er selvfølgelig gratis❤️ ~ Jeg samler inn og leverer det til ahus(har dialog med dem). Håper at det er fler enn bare meg som ønsker å bidra med dette - dere finner mer info om prosjektet under høydepunkter. Send meg en melding dersom du har spørsmål, eller om du ønsker adresse for sending. PS: det kan lages prematurtøy av de største størrelsene(teppet kan feks lages større) , som også kan leveres sammen med dette, men gå da gjerne inn på amandaprosjektet for å lese om retningslinjene for prematurstrikk❤️ Og jeg vil også nevne at farger osv ikke har betydning her, teppet kan fint ha mange striper, det er bare fint 🥰 bruk det du har, både av garntyper, farger og pinner💚💛💜🧡 ~ ~ ~ ~ ~ #englebarn #strikktilenglebarna #englebarnstrikk #godtformål #restegarn #restegarnstrikk #restegarnsprosjekt #prematurstrikk #englemamma #restegarnfest #strikktilbaby #babystrikk #ministrikk #ahus #småstrikk #samstrikk #knitbyLC #PhillipSerien #Phillipstrikk #sammenervisterke #grstisoppskrift #gjørenforskjell #smågleder #strikk #sykehusstrikk #akershusuniversitetssykehus #glednoen

Tusen takk 💕 
Takk til alle dere herlige jenter som har kommet i butikken og handlet, sendt koselige meldinger og støttet oss. Det betyr så utrolig mye🌸💕 Pga dere så har jeg kunnet komme tilbake 100% i jobb og jeg er så takknemlig. Husk å bruk butikkene og restaurantene vi har i byen, så flere kan være så heldig å komme tilbake på jobb💕 Klem Kaja 
#skienby #cocoskien #heleskien #sammenervisterke

Tusen takk 💕 Takk til alle dere herlige jenter som har kommet i butikken og handlet, sendt koselige meldinger og støttet oss. Det betyr så utrolig mye🌸💕 Pga dere så har jeg kunnet komme tilbake 100% i jobb og jeg er så takknemlig. Husk å bruk butikkene og restaurantene vi har i byen, så flere kan være så heldig å komme tilbake på jobb💕 Klem Kaja #skienby #cocoskien #heleskien #sammenervisterke

🆘🆘I disse korona-tider har jeg en veldig viktig påminnelse å komme med! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
KLEMMEFORBUDET GJELDER IKKE INNAD I FAMILIEN‼️[les; IKKE]
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Altså - fremfor å holde deg unna, invester noen sekunder i den der klemmen til din kjære HVER DAG. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Det kan ikke sies for ofte.... ⠀
👉For den klemmen - den har effekt! ⠀
❇️ Å klemme utløser velvære- og gledes hormoner (Ikke dumt 🤩) ⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✳️ Klemmen kan gi følelsen av at «du bryr deg om meg» (Yes😍)⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ En omfavnende klem skaper trygghet og reduserer (forebygger) stress og uro (🙏Jatakk)⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✳️ Jevnlige trygge klemmer (uten hint om noe mer) kan faktisk føre  til lysten på noe mer... (gi det tid...🙃)⠀
⠀
⠀⠀
➡️Hva med en deilig og god omfavnelse på en helt vanlig tirsdag - bare fordi du vil «dere to»?!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉 Er du en klemmer eller må du bestemme deg for å gi den klemmen litt «på tross av»? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀
#koronatider #samliv #familienmin #elskerelskerelsker #elsker #regjeringen #småbarnsforeldre #småbarnsliv #partolken #kunder #kristiansand #sørlandet #nrksørlandet #nrklindmo #gmn #altfornorge #lykkelig #livetsommor #livetsomfar #størstavalterkjærligheten #vimedbarn #parforsikring #parforhold #kommunikasjon  #sterkeresammen #mannen #minmann #sammenervisterke

🆘🆘I disse korona-tider har jeg en veldig viktig påminnelse å komme med! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ KLEMMEFORBUDET GJELDER IKKE INNAD I FAMILIEN‼️[les; IKKE] ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Altså - fremfor å holde deg unna, invester noen sekunder i den der klemmen til din kjære HVER DAG. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Det kan ikke sies for ofte.... ⠀ 👉For den klemmen - den har effekt! ⠀ ❇️ Å klemme utløser velvære- og gledes hormoner (Ikke dumt 🤩) ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✳️ Klemmen kan gi følelsen av at «du bryr deg om meg» (Yes😍)⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ En omfavnende klem skaper trygghet og reduserer (forebygger) stress og uro (🙏Jatakk)⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✳️ Jevnlige trygge klemmer (uten hint om noe mer) kan faktisk føre til lysten på noe mer... (gi det tid...🙃)⠀ ⠀ ⠀⠀ ➡️Hva med en deilig og god omfavnelse på en helt vanlig tirsdag - bare fordi du vil «dere to»?! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉 Er du en klemmer eller må du bestemme deg for å gi den klemmen litt «på tross av»? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ #koronatider #samliv #familienmin #elskerelskerelsker #elsker #regjeringen #småbarnsforeldre #småbarnsliv #partolken #kunder #kristiansand #sørlandet #nrksørlandet #nrklindmo #gmn #altfornorge #lykkelig #livetsommor #livetsomfar #størstavalterkjærligheten #vimedbarn #parforsikring #parforhold #kommunikasjon #sterkeresammen #mannen #minmann #sammenervisterke

Hey🙋
Let's get to know each other a little better🥰 .
.
I'll tell you a little about me + some funfacts..
Then... You do the same in comments... .
Are you up for it?🤗
.
.
 I live in South of Norway with my 15 year old daugther,1dog,2 cats💕 
I'm a hairdresser and certified Nlp health coach...and now going for my Lifestyle coach certificate as well.
. 
I also have a passion for healthy skincare and makeUp. .
. .

I looove spiders..especially tarantellas😍..but snakes scares the living daylight out of me😱
.
.

I also see sharks in swimmingpools...😂🙈
.
.
. I love beeing creative ,challenge myself to try something I've never done before. 🤗

Never have I ever jumped out of a plane...never will I ever do so😁

I love the sea so much ,I swear I have fins😉

How about you?? 🌸

Hey🙋 Let's get to know each other a little better🥰 . . I'll tell you a little about me + some funfacts.. Then... You do the same in comments... . Are you up for it?🤗 . . I live in South of Norway with my 15 year old daugther,1dog,2 cats💕 I'm a hairdresser and certified Nlp health coach...and now going for my Lifestyle coach certificate as well. . I also have a passion for healthy skincare and makeUp. . . . I looove spiders..especially tarantellas😍..but snakes scares the living daylight out of me😱 . . I also see sharks in swimmingpools...😂🙈 . . . I love beeing creative ,challenge myself to try something I've never done before. 🤗 Never have I ever jumped out of a plane...never will I ever do so😁 I love the sea so much ,I swear I have fins😉 How about you?? 🌸

Godt å være tilbake i hallen 💪🏽😄 🤍❤️
#gledes #skedsmo #skedsmohk #håndball #sammenervisterke

Godt å være tilbake i hallen 💪🏽😄 🤍❤️ #gledes #skedsmo #skedsmohk #håndball #sammenervisterke

Hei folkens!
Vi nærmer oss stadig dagen som betegnes som julaften for treningsfolket. 15 juni er skrevet inn i kalenderen hos mange! 
Hva har du tenkt å gjøre frem til da? Slapper du av og venter? Eller setter du på høygiret og kommer i form? 
Valget er selvsagt ditt.. personlig skal jeg tilbake til gymmet i god form 😎 
Jeg ser flere her inne som følger min tankegang rundt akkurat den biten👊🏼 Er det noe moro vi kan gjøre disse ukene for å engasjere litt ekstra? Kom med forslag på kommentarer eller på innboks 😊

Vh @raphael_pedersen 
#hjemmetreningsammen

Hei folkens! Vi nærmer oss stadig dagen som betegnes som julaften for treningsfolket. 15 juni er skrevet inn i kalenderen hos mange! Hva har du tenkt å gjøre frem til da? Slapper du av og venter? Eller setter du på høygiret og kommer i form? Valget er selvsagt ditt.. personlig skal jeg tilbake til gymmet i god form 😎 Jeg ser flere her inne som følger min tankegang rundt akkurat den biten👊🏼 Er det noe moro vi kan gjøre disse ukene for å engasjere litt ekstra? Kom med forslag på kommentarer eller på innboks 😊 Vh @raphael_pedersen #hjemmetreningsammen

Sprek og herlig gjeng som var med på trening i dag🤩💪 Kombinasjonen av å være i bevegelse, ute i naturen og sammen med andre, gjør godt for både den fysiske og mentale helsen🙌

#trening #utetrening #treningsglede #gruppetrening #stavanger #sterkejenter #sola #sandnes #sammenervisterke #utno

Sprek og herlig gjeng som var med på trening i dag🤩💪 Kombinasjonen av å være i bevegelse, ute i naturen og sammen med andre, gjør godt for både den fysiske og mentale helsen🙌 #trening #utetrening #treningsglede #gruppetrening #stavanger #sterkejenter #sola #sandnes #sammenervisterke #utno

KUN 1 uke forskjell! Bildet til høyre tok jeg i stad!

Som mange av dere vet reagerer jeg på forskjellige matvarer. I perioder går det helt fint å spise meieriprodukter, egg og peanøtter i små mengder, mens plutselig slår magen seg vrang og blir som dette og det gjør at jeg ser 4 måneder gravid ut. Mest sannsynlig fordi det blir litt for store mengder av matvarer jeg reagerer på.

Det er helt vanlig å bli oppblåst og formen vår forandrer seg hver dag selvom vi spiser sunt. Stress i hverdagen, søvn, hormoner og mage/tarminnhold og flere andre faktorer styrer det.

Selvom det er kjipt å ha noen slike dager er det jo ingen vei utenom. Jeg vil bare vise dere kontrasten og realiteten innimellom alle «glansbildene»♥️
-
#CoachKamphaug #livet #hverdag #hverdagen #kropp #kroppertopp #minkropp #kroppspress #jentersomtrener #jenter #sammenervisterke #hverdagsliv #ekte #muskler #jentersomheierpåjenter #selvutvikling #selvtillit #selvfølelse #glansbilde #forbilde

KUN 1 uke forskjell! Bildet til høyre tok jeg i stad! Som mange av dere vet reagerer jeg på forskjellige matvarer. I perioder går det helt fint å spise meieriprodukter, egg og peanøtter i små mengder, mens plutselig slår magen seg vrang og blir som dette og det gjør at jeg ser 4 måneder gravid ut. Mest sannsynlig fordi det blir litt for store mengder av matvarer jeg reagerer på. Det er helt vanlig å bli oppblåst og formen vår forandrer seg hver dag selvom vi spiser sunt. Stress i hverdagen, søvn, hormoner og mage/tarminnhold og flere andre faktorer styrer det. Selvom det er kjipt å ha noen slike dager er det jo ingen vei utenom. Jeg vil bare vise dere kontrasten og realiteten innimellom alle «glansbildene»♥️ - #CoachKamphaug #livet #hverdag #hverdagen #kropp #kroppertopp #minkropp #kroppspress #jentersomtrener #jenter #sammenervisterke #hverdagsliv #ekte #muskler #jentersomheierpåjenter #selvutvikling #selvtillit #selvfølelse #glansbilde #forbilde

SAMMEN ER VI STERKE OG KAN UTRETTE MYE 💞 
SPOR 
LØVETANN, TIDEN
ER HER NÅ
HELE TIDEN
MANGE
BLIR BORTE, ER HER
BLIR FLERE
FORSVINNER
SVEVER VIDERE
SESONG LØVETANN
ER RUNDT OSS HELE TIDEN
L.Finch Mai 2020
Jeg, og sikkert mange av dere, har 💗 for å styrke mer ivaretakelse og trygghet for mennesker. Jeg brenner rett & slett for denne saken med mitt forslag #nylov Loven per dd, opplever jeg er en skam! Og, mange har lidd & lider. 
I min verden er det gitt at ledere skal fremlegge vandelsattest som alle andre må! Især innenfor, HSO, i det hele tatt, alle som er ledere og har med mennesker å gjøre... Om du har vilje og lyst, så støtt og del videre. Pft <3 
https://www.underskrift.no/vis/7944 
#støtt #tadel #brysegomhverandre #feelgood #ord #dikt #inkludering #kjærlighet #trygghet #mennesker #samfunnet #norge #nylovtrengs #sammenervisterke #bidra #mertrygghet #håp #menneskerettigheterforalle

SAMMEN ER VI STERKE OG KAN UTRETTE MYE 💞 SPOR LØVETANN, TIDEN ER HER NÅ HELE TIDEN MANGE BLIR BORTE, ER HER BLIR FLERE FORSVINNER SVEVER VIDERE SESONG LØVETANN ER RUNDT OSS HELE TIDEN L.Finch Mai 2020 Jeg, og sikkert mange av dere, har 💗 for å styrke mer ivaretakelse og trygghet for mennesker. Jeg brenner rett & slett for denne saken med mitt forslag #nylov Loven per dd, opplever jeg er en skam! Og, mange har lidd & lider. I min verden er det gitt at ledere skal fremlegge vandelsattest som alle andre må! Især innenfor, HSO, i det hele tatt, alle som er ledere og har med mennesker å gjøre... Om du har vilje og lyst, så støtt og del videre. Pft 3 https://www.underskrift.no/vis/7944 #støtt #tadel #brysegomhverandre #feelgood #ord #dikt #inkludering #kjærlighet #trygghet #mennesker #samfunnet #norge #nylovtrengs #sammenervisterke #bidra #mertrygghet #håp #menneskerettigheterforalle

Av og til må vi tørre å tenke: «Hva om det var meg?» «Tenk om det var jeg som satt i situasjonen?» Å sette oss i andres situasjon før vi mener for mye, sier for mye eller bestemmer for mye, er nøkkelen til gode løsninger! Det er mennesker med et sterkt ønske vi snakker om, som i så lang tid har følt at de gjør noe «galt» for å bli mamma, pappa. Fordi de må få behandling som ikke er lov i Norge, kan du tenke deg? ⁣
⁣
Jeg møter flere enslige kvinner, som både har nettverk og styrke til å stå i prosessen og være en god mor og omsorgsperson. Det er ikke et innfall som kommer, det er et sterkt ønske bak. De fleste har reflektert i mye større grad over barneønske enn noen andre! ⁣
⁣
Jeg har jobbet i barnevernet i flere år, jeg har sett barn som ikke har vært ønsket. Det gjør inntrykk! ⁣
⁣
Finnes det noe mer flott enn mennesker som ønsker å gi barn et godt liv? Om det er to kvinner, to menn, enslige, mann og kvinne hvor en av de, eller begge ikke kan få barn med egne celler, SPILLER DA INGEN ROLLE! ⁣
⁣
Vi har land rundt oss som viser at denne behandlingen kan gjøres etisk og trygg, for både voksne og barn, Norge, kjære Norge, landet vårt. Ha tillit til alle de flotte menneskene som bor i landet vårt, det handler ikke om å designe en baby. Det handler om meningen med livet. ⁣
⁣
Jeg gjør ikke så mye annet i dag enn å krysse fingre og tær for alle dere jeg møter, og som jeg ikke har møtt enda, for at politikerne våre skal tillate eggdonasjon og behandling for enslige! ⁣
⁣
Takk for meg!

Av og til må vi tørre å tenke: «Hva om det var meg?» «Tenk om det var jeg som satt i situasjonen?» Å sette oss i andres situasjon før vi mener for mye, sier for mye eller bestemmer for mye, er nøkkelen til gode løsninger! Det er mennesker med et sterkt ønske vi snakker om, som i så lang tid har følt at de gjør noe «galt» for å bli mamma, pappa. Fordi de må få behandling som ikke er lov i Norge, kan du tenke deg? ⁣ ⁣ Jeg møter flere enslige kvinner, som både har nettverk og styrke til å stå i prosessen og være en god mor og omsorgsperson. Det er ikke et innfall som kommer, det er et sterkt ønske bak. De fleste har reflektert i mye større grad over barneønske enn noen andre! ⁣ ⁣ Jeg har jobbet i barnevernet i flere år, jeg har sett barn som ikke har vært ønsket. Det gjør inntrykk! ⁣ ⁣ Finnes det noe mer flott enn mennesker som ønsker å gi barn et godt liv? Om det er to kvinner, to menn, enslige, mann og kvinne hvor en av de, eller begge ikke kan få barn med egne celler, SPILLER DA INGEN ROLLE! ⁣ ⁣ Vi har land rundt oss som viser at denne behandlingen kan gjøres etisk og trygg, for både voksne og barn, Norge, kjære Norge, landet vårt. Ha tillit til alle de flotte menneskene som bor i landet vårt, det handler ikke om å designe en baby. Det handler om meningen med livet. ⁣ ⁣ Jeg gjør ikke så mye annet i dag enn å krysse fingre og tær for alle dere jeg møter, og som jeg ikke har møtt enda, for at politikerne våre skal tillate eggdonasjon og behandling for enslige! ⁣ ⁣ Takk for meg!

For en gjeng, dette var før de viste  hva de gikk til🙃🙃De alle gjennomførte 10x100 m løp, 10 burpees, 10 push-up, 10 situps. Så totalt gjennomførete burpees minimum 60 stykker💪💪#strengthtraining #cardioworkout #sammenervisterke #familysportsclubelverum #familysportsclub #energipåfyll #treningsglede #bevegelsesglede

For en gjeng, dette var før de viste hva de gikk til🙃🙃De alle gjennomførte 10x100 m løp, 10 burpees, 10 push-up, 10 situps. Så totalt gjennomførete burpees minimum 60 stykker💪💪#strengthtraining #cardioworkout #sammenervisterke #familysportsclubelverum #familysportsclub #energipåfyll #treningsglede #bevegelsesglede

Av og til trenger vi ekstra støtte i livet. Å komme seg videre etter en kreftbehandling kan ta tid. Nå har du mulighet å få en mentor og en gruppe med andre kreftoverlevere som heier på deg! Til høsten starter Kreftkompassets mentorskapsprogam opp en ny gruppe, søknadsfrist er 15. juni. Vil du vite mer finner du link i bio 🧡 #sammenervisterke #mentorskap #etreddetlivskalogsåleves #kreft #kreftkoordinator #kreftsykepleier

Av og til trenger vi ekstra støtte i livet. Å komme seg videre etter en kreftbehandling kan ta tid. Nå har du mulighet å få en mentor og en gruppe med andre kreftoverlevere som heier på deg! Til høsten starter Kreftkompassets mentorskapsprogam opp en ny gruppe, søknadsfrist er 15. juni. Vil du vite mer finner du link i bio 🧡 #sammenervisterke #mentorskap #etreddetlivskalogsåleves #kreft #kreftkoordinator #kreftsykepleier

Beast mode on! Støl som et uvær i kroppen😅😎Bilder fra gårsdagens morgen trening med @camillah.fitness og @aami0712 i parken! 💪🏾 Moro å bli pushet av PT Camilla, men like moro å pushe henne også med squats med meg på skulder😅 Awesome kult å trene med dere som alltid! Masse positive vibes!✨
Ble en digg fullkroppstrening! Tusen takk💫
•
•
•
#sammenervisterke 
#trening #workout #utno  #Egenvektstrening #jentersomløfter #fitness#fitfam #positivevibes #utpåtur #styrketrening #treningsforum #girlswholift #girlsthatlift #healthylifestyle #aktivhverdag #fitnessbloggen #treningsnorge #treningsglede #liveterbestute #motivation #treningsklær #fitspo #hjemmetreningsammen #oslo #aktivejenter #mittnorge #utpåtur #workoutgoals #calistenics #tufteparken

Beast mode on! Støl som et uvær i kroppen😅😎Bilder fra gårsdagens morgen trening med @camillah.fitness og @aami0712 i parken! 💪🏾 Moro å bli pushet av PT Camilla, men like moro å pushe henne også med squats med meg på skulder😅 Awesome kult å trene med dere som alltid! Masse positive vibes!✨ Ble en digg fullkroppstrening! Tusen takk💫 • • • #sammenervisterke #trening #workout #utno #Egenvektstrening #jentersomløfter #fitness#fitfam #positivevibes #utpåtur #styrketrening #treningsforum #girlswholift #girlsthatlift #healthylifestyle #aktivhverdag #fitnessbloggen #treningsnorge #treningsglede #liveterbestute #motivation #treningsklær #fitspo #hjemmetreningsammen #oslo #aktivejenter #mittnorge #utpåtur #workoutgoals #calistenics #tufteparken

Imponerende @giri_trickz ! 👏🏼
Takk for video :-)
Med denne setter vi i gang ny uke ! 
#hjemmetreningsammen

Imponerende @giri_trickz ! 👏🏼 Takk for video :-) Med denne setter vi i gang ny uke ! #hjemmetreningsammen

Pusterommet :
Gratis Lav Terskel i går 🌲🌿
" Fra Romantikk til Realitet " 
Kjekt med stort rundt bord, hvor god avstand er mulig for 6 personer. 
En verdifull dag nå i disse rare tider. 
Det er ikke alltid de store ord og dype terapiformer som kan gjøre en endring, det ble absolutt synlig her i går.😍 Akkurat nå hadde vi mest behov for å dele, oppleve at den ene var faktisk ganske så lik den andre. 
Jeg tror jeg satt her med en gjeng som absolutt har kjent på hva de kan, og har mulighet til å fortsette med, og hva de ikke ønsker gi masse oppmerksomhet til lenger. 
Denne tiden har gitt oss den muligheten, faktisk...uansett hvordan du snur og vender på det. 
Klart det kan bli andre konsekvenser av å kanskje sørge for mer helsebringende tid til deg sjøl, til  familie, men der det er vilje, finnes mulighet, 
og det må bli opp til enhver.

Å miste kontakten med seg sjøl, sine innerste verdier og ikke minst egen ' rytme ' er ikke bare bare..
Hva gjør det i en barnefamilie hvis mamma og pappa blir mer tilstede i seg sjøl? 
Ta med hele deg inn i ditt hverdagsliv da, prøv iallfall.. Vi starter opp igjen i slutten av august. Har du lyst å bli med ?
Å forstå med hodet er flott, enda bedre er det å forstå med hele deg. ❤
www.pusterommet.biz

#lavterskel #tverrfaglig #komminikasjon #prep #romantikkrealitet #kreativitet #gestaltterapi #iopt #inutero #motherwise #pust #degodesamtalene #grupper #modum #øvreeiker #frivillig #undervisning #metakompetanse #sammenervisterke #velkommen #pusterommetmodum

Pusterommet : Gratis Lav Terskel i går 🌲🌿 " Fra Romantikk til Realitet " Kjekt med stort rundt bord, hvor god avstand er mulig for 6 personer. En verdifull dag nå i disse rare tider. Det er ikke alltid de store ord og dype terapiformer som kan gjøre en endring, det ble absolutt synlig her i går.😍 Akkurat nå hadde vi mest behov for å dele, oppleve at den ene var faktisk ganske så lik den andre. Jeg tror jeg satt her med en gjeng som absolutt har kjent på hva de kan, og har mulighet til å fortsette med, og hva de ikke ønsker gi masse oppmerksomhet til lenger. Denne tiden har gitt oss den muligheten, faktisk...uansett hvordan du snur og vender på det. Klart det kan bli andre konsekvenser av å kanskje sørge for mer helsebringende tid til deg sjøl, til familie, men der det er vilje, finnes mulighet, og det må bli opp til enhver. Å miste kontakten med seg sjøl, sine innerste verdier og ikke minst egen ' rytme ' er ikke bare bare.. Hva gjør det i en barnefamilie hvis mamma og pappa blir mer tilstede i seg sjøl? Ta med hele deg inn i ditt hverdagsliv da, prøv iallfall.. Vi starter opp igjen i slutten av august. Har du lyst å bli med ? Å forstå med hodet er flott, enda bedre er det å forstå med hele deg. ❤ www.pusterommet.biz #lavterskel #tverrfaglig #komminikasjon #prep #romantikkrealitet #kreativitet #gestaltterapi #iopt #inutero #motherwise #pust #degodesamtalene #grupper #modum #øvreeiker #frivillig #undervisning #metakompetanse #sammenervisterke #velkommen #pusterommetmodum